6개월 아기를 위한 대추죽 레시피 - guesehat.com

날짜를 모르는 사람이 있습니까? 이 맛있는 과일은 에너지의 원천입니다. 대추에는 비타민, 미네랄, 섬유질이 포함되어 있습니다. 대추에 포함된 중요한 영양소에는 망간, 칼슘, 황, 철, 칼륨, 인, 구리, 마그네슘 및 아연이 포함됩니다. 모든 것이 작은 아이의 성장에 좋습니다. 비타민에는 티아민, 리보플라빈, 니아신, 엽산, 비타민 A 및 비타민 K가 포함됩니다.

대추야자는 6개월 아기를 위한 죽으로도 사용할 수 있습니다. 이번 레시피는 대추야자국을 넣은 죽입니다. 왜 골수 죽? 이것은 아기의 음식을 씹는 능력을 기반으로 합니다. 골죽은 식감이 부드러워 생후 6개월 아기의 보양식으로 매우 적합하다.

필요한 재료는 다음과 같습니다.

  1. 쌀가루 5큰술.
  2. 약간 걸쭉한 코코넛 밀크 2컵.
  3. 8개의 큰 날짜.
  4. 삶은 물 ½ 컵.

재료 찾기 참 쉽죠? 엄마들? 그럼 어떻게 만들까요? 자, 다음 단계를 참조하십시오.

  1. 쌀가루에 코코넛 밀크를 넣고 잘 섞는다.
  2. 부드러워지고 거품이 생길 때까지 계속 저으면서 중불에서 요리합니다.
  3. 대추 국물을 만들려면 끓는 물 1/2컵에 대추를 담그십시오. 씨앗을 제거하십시오. 그 후, 모든 날짜를 물과 섞으십시오.
  4. 날짜를 짜내고 밀폐 된 장소에 보관하십시오.
  5. 죽을 충분히 떠서 대추와 함께 부어주세요.

쉽죠?

왜 대추는 보완 식품으로 사용될 수 있고 아기의 체중을 증가시킬 수 있습니까? 대추에는 다른 과일보다 더 많은 칼로리가 포함되어 있기 때문입니다. 5일에는 약 114칼로리가 있습니다.

6개월 아기를 위한 대추야자 고형분 만들기의 재료와 쉬운 레시피를 알고 나면 어떤 효능이 있는지 모르면 미완이다. 대추는 어린 아이를 위한 에너지 공급원일 뿐만 아니라 장 질환 및 이질 치료제로 사용될 수 있으며, 치아를 강화하고, 변비를 완화하고, 헤모글로빈을 증가시킬 수 있습니다.

날짜는 혜택이 많지만 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 찐 대추는 삶거나 날것보다 더 좋기 때문에 제공하는 것이 좋습니다. 생 날짜에는 탄닌이 함유되어 있어 아기의 건강에 좋지 않은 영향을 미치기 때문입니다.

실제로 6개월령에 대추를 주는 것은 허용되지만 첫 열매로 대추를 주는 것은 권장하지 않습니다. 질감이 딱딱해서 아기가 씹기 힘들기 때문입니다.

작은 아이에게 대추 주스를 줘도 괜찮습니까? 될 수 있습니다, 할 수 없습니다. 패키지에 들어 있는 대추야자즙이 정말 순수한 대추즙인지, 설탕을 첨가한 것인지 알 수 없습니다. 아기를 위한 보완 식품에는 설탕, 소금 또는 향료와 같은 첨가제가 포함되어서는 안 됩니다. 따라서 실제 날짜를 합리적인 금액으로 제공하는 것이 좋습니다.

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이렇게 6개월 아기를 위한 대추죽에 대한 레시피와 다양한 정보를 담았습니다. 조리법은 가공하기가 매우 쉬우며 어린 아이가 좋아할 것입니다. 자녀가 자신의 나이에 대추야자를 먹을 수 있다면 먼저 소아과 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오. 행운을 빕니다!

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