6개월 아기용 옥수수로 만든 MPASI 레시피

생후 6개월 아기용 죽을 과일, 야채, 견과류, 고기 등 다양한 종류가 있습니다. 아기죽도 시장과 슈퍼마켓에서 널리 팔리고 있다. 그러나 집에서 만든 고형 음식이 더 건강하기 때문에 직접 만들어야 합니다. 엄마.

부담되지 않기 위해서는 쉽게 구할 수 있는 재료를 선택해야 합니다. 쉽게 구할 수 있고 아기가 먹기에 적합한 재료의 예로는 옥수수가 있습니다. 옥수수는 에너지원으로 밝혀졌습니다. 눈 건강을 유지하고 암을 예방하고 심부전 위험을 줄이고 피부에 수분을 공급하고 소화기 계통에 영양을 공급하고 보호합니다.

작은 아이를 위해 죽을 어떻게 만드는지 혼란스러우신가요? 다음은 6개월 아기를 위한 옥수수 기반 죽 요리법입니다.

1. 시금치 옥수수 붉은 쌀 필터 팀

준비해야 할 재료는 현미 한 줌, 시금치 1다발, 옥수수 속대 1개입니다. 만드는 방법은 다음과 같습니다.

  1. 현미밥은 죽이 될 때까지 끓인다.
  2. 찐 시금치와 옥수수.
  3. 모든 것을 섞은 다음 블렌더를 사용하여 퓌레를 만드십시오.

2. 옥수수 부드러운 죽

이 죽을 만들기 위해 필요한 재료는 개암나무에서 깎은 어린 옥수수 50g과 모유 또는 요리용 물 5큰술입니다. 자, 그것을 만드는 단계를 참조하십시오!

  1. 먼저 옥수수가 익고 부드러워질 때까지 찐다. 그런 다음 식히기 위해 따로 보관하십시오.
  2. 옥수수를 퓌레로 만들고 모유 또는 끓는 물을 넣고 믹서기로 잘 섞는다.
  3. 죽을 스트레인하십시오.

3. 당근 녹두 치킨 옥수수 죽

재료는 많지만 이 죽을 만드는 재료는 찾기 쉽습니다, 엄마. 준비물은 옥수수 속대, 닭가슴살 1개(아기 손바닥만한 크기), 하룻밤 불린 팥 2큰술, 신선한 당근 1개, 충분한 물만 있으면 됩니다.

어떻게? 자, 다음 단계를 참조하십시오!

  1. 옥수수를 씻어서 개암 나무 열매에서 분리하십시오.
  2. 당근을 씻고 껍질을 벗기고 얇은 조각으로 자릅니다.
  3. 닭고기를 씻고 작은 조각으로 자릅니다.
  4. 녹두는 씻어서 물에 10~15분 삶아주세요.
  5. 닭고기를 30분간 찐다.
  6. 옥수수와 당근을 15분간 찐다.
  7. 다 익으면 모든 재료를 넣고 믹서로 갈아주세요.
  8. 부드럽게 한 후 변형하십시오.

4. 시금치 옥수수 죽

시금치 가루 만들기 재료는 옥수수, 시금치 잎 10장, 따뜻한 물입니다. 만드는 단계는 다음과 같습니다.

  1. 찐 옥수수와 시금치.
  2. 옥수수를 개암 나무에서 분리하십시오.
  3. 믹서기로 옥수수와 시금치를 동시에 퓌레로 만드십시오.
  4. 물을 충분히 넣고 걸러냅니다.

5. 옥수수 템페 감자 죽

이 죽을 만들려면 템페, 감자, 옥수수, 토마토, 샐러리 잎, 마늘을 준비해야 합니다. 만드는 방법? 자, 아래 방법을 참조하십시오!

  1. 템페, 감자, 토마토를 입방체로 자릅니다.
  2. 옥수수가 개암 나무 열매와 분리되도록 껍질을 벗기십시오.
  3. 찐 템페, 감자, 옥수수, 마늘.
  4. 얇게 썬 샐러리 잎을 넣고 15분 정도 끓인다.
  5. 식을 때까지 그대로 둔 다음 블렌더로 퓌레를 만들어 걸러냅니다.

6개월 아기를 위한 옥수수죽 레시피입니다. 이 수제 보완 음식 메뉴는 당신의 작은 아이에게 완벽합니다!

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