혈당 수치를 측정하는 것은 당뇨병을 관리하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 또한 식이 조절, 규칙적인 약물 복용, 신체 활동도 중요합니다. 매일 혈당 수치를 어떻게 모니터링하거나 확인합니까? 몇 번해야합니까?
당뇨병 환자는 혈당 수치를 정상 범위 내로 유지하도록 노력해야 합니다. 너무 낮으면 당뇨병 환자는 저혈당증의 증상을 경험할 수 있습니다. 저혈당증의 증상 중 하나는 생각하고 느끼는 능력의 상실이며 약하고 심지어는 기절하기까지 합니다.
혈당 수치가 너무 높으면 신부전, 심장병 및 신경 손상과 같은 신체에 심각한 손상과 합병증을 유발할 수 있으며 부상을 입으면 결국 실명이나 다리 절단으로 이어질 수 있습니다.
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혈당 검사는 당뇨병 환자에게 중요합니다
혈당 수치를 모니터링할 때 당뇨병 환자는 현재 혈당 수치가 정상인지, 너무 낮거나 너무 높은지 알 수 있습니다. 그래야 식이요법, 신체활동, 약물의 섭취 가능성이 맞는지 아닌지를 알 수 있습니다.
얼마나 자주 혈당을 모니터링해야 하는지는 의사의 조언에 따라 다릅니다. 예를 들어, 인슐린을 사용하는 사람들은 하루에 적어도 3-4번 혈당을 확인해야 합니다. 인슐린을 사용하지 않는 당뇨병 환자는 최대 4번까지 혈당을 측정할 필요가 없습니다. 그러나 불편함을 느낄 때는 가능한 한 자주 혈당을 확인해야 합니다.
혈당의 자가 모니터링은 모든 1형 및 2형 당뇨병 환자에게 중요합니다. 1형 혈당 모니터링은 2형과 다릅니다.
제1형 당뇨병은 자가면역 장애의 결과로, 사람의 면역 체계가 인슐린을 생산하는 췌장 세포를 파괴합니다. 사실, 인슐린은 신체가 섭취한 음식을 에너지로 전환하도록 하는 호르몬입니다. 제1형 당뇨병이 있는 Diabestfriend는 췌장이 인슐린을 생산할 수 없기 때문에 인슐린을 사용해야 합니다. 혈당을 모니터링하는 것은 인슐린에 대한 적절한 용량을 알기 위해 중요합니다.
제2형 당뇨병은 췌장이 여전히 인슐린을 생산하지만 신체가 잘 반응하지 않거나 인슐린 양이 적다는 점에서 다소 다릅니다. 제1형 및 제2형 당뇨병 모두에서 식단을 조정하고 체중을 줄이면 혈당 수치를 정상 수준으로 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
정기적인 혈당 모니터링은 혈당이 얼마나 잘 조절되고 있으며 어떤 종류의 약물이 필요한지 알 수 있는 유일한 방법입니다. 혈당 수치가 여전히 높으면 의사는 다른 약을 먹거나 식단을 바꾸라고 조언할 것입니다.
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혈당 검사는 언제 받아야 하나요?
혈당 모니터링은 당뇨병의 유형, 당뇨병을 앓은 기간 및 질병이 얼마나 잘 조절되고 있는지에 따라 다릅니다. 그 후 의사는 혈당 검사 빈도를 조언하고 일정을 조절하는 데 도움을 줄 것입니다. 그러나 테스트는 일반적으로 하루에 여러 번 수행됩니다.
제1형 당뇨병의 혈당 확인
제1형 당뇨병이 있는 경우 의사는 하루에 4번에서 10번 사이의 혈당 검사를 제안할 수 있습니다. 일반적으로 모니터링은 다음과 같은 경우에 수행됩니다.
- 먹기 전과 후
- 운동 전과 후
- 자기 전에
- 때때로 밤에 혈당 수치를 확인하라는 요청을 받습니다.
- 아플 때 더 자주
- 스트레스를 받을 때 더 자주
- 새로운 유형의 약물을 복용할 때 더 자주
- 일상을 바꾸면 더 자주
- Diabestfriend가 임신한 경우, 금연하고 다른 니코틴 함유 제품을 사용한 후 의사가 혈당 검사를 더 자주 요구할 때가 있습니다.
제2형 당뇨병의 혈당 확인
제2형 당뇨병이 있는 사람이 인슐린을 복용하고 있다면 의사는 사용하는 인슐린의 종류와 양에 따라 하루에 여러 번 혈당을 검사할 것을 권장합니다.
일반적으로 이 검사는 매일 여러 차례 인슐린 주사를 맞는 경우 식사 전과 취침 시간에 실시합니다. 아마도 환자가 매일 인슐린을 복용하지 않는 경우 아침과 저녁 식사 직전에 혈당 검사를 받아야 할 수도 있습니다.
그러나 환자가 인슐린이 아닌 약물로 제2형 당뇨병을 관리하거나 식이요법과 운동만으로 관리하는 경우 의사는 매일 혈당 검사를 지시하지 않을 수 있습니다.
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참조:
쉐어케어. 당뇨병에 대한 혈당 모니터링 방법
마요클리닉. 혈당 검사: 왜, 언제, 어떻게
미국 당뇨병 협회. 큰 그림: 혈당 검사
매일의 건강. 혈당을 모니터링하는 올바른 방법
헬스라인. 혈당 모니터링
