아기의 체중을 기준으로 모유 필요량 계산하기 - GueSehat.com

모유는 신생아에게 필요한 영양소입니다. 따라서 아기가 매일 충분한 양의 우유를 섭취하고 있는지 확인해야 합니다. 그렇다면 아기의 체중을 기준으로 모유 수유량을 계산하는 방법은 무엇입니까?

출산 후 처음 며칠 동안 유방은 '첫 우유' 또는 초유를 생산합니다. 초유는 신생아의 소화관이 미래에 모유를 더 잘 소화할 수 있도록 발달하도록 도와줍니다.

엄마와 아기를 위한 모유 수유의 이점

아기의 체중을 기준으로 모유 필요량을 계산하는 방법을 알기 전에 엄마와 아기 모두에게 모유 수유가 주는 이점도 알아야 합니다. 그것들은 무엇입니까?

1. 모유에는 항체가 들어 있습니다.

모유에는 아기가 바이러스와 박테리아와 싸우는 데 도움이 되는 항체가 들어 있습니다. 이것은 초유 또는 흔히 '첫 우유'라고 불리는 것에 특히 해당됩니다. 초유에는 높은 수준의 면역글로빈 A(IgA)와 여러 다른 항체가 포함되어 있습니다. IgA는 코, 목 및 소화 기관에 보호 코팅을 형성하여 아기를 질병으로부터 보호합니다.

2. 모유 수유는 질병 위험을 줄일 수 있습니다

모유 수유는 아기에게 다음과 같은 다양한 질병의 위험을 줄입니다.

  • 중이 감염. 3개월 이상 완전 모유 수유를 하면 이러한 위험을 최대 50%까지 줄일 수 있습니다.
  • 호흡기 감염. 4개월 이상 완전 모유 수유를 하면 아기가 호흡기 감염 치료를 받을 위험이 최대 72%까지 감소합니다.
  • 감기와 감염. 6개월 동안 전적으로 모유 수유를 한 영아는 감기와 귀 또는 인후 감염 위험이 63% 낮았습니다.
  • 장 감염. 모유 수유는 장 감염 위험을 최대 64%까지 감소시키는 것과 관련이 있습니다. 이것은 더 많은 모유 수유 2 개월 후에 나타납니다.
  • 알레르기. 3~4개월 동안 완전한 모유 수유는 천식, 아토피 피부염 및 습진의 위험을 27~42% 감소시키는 것과 관련이 있습니다.
  • 당뇨병. 최소 3개월 동안 모유 수유를 하면 제1형 당뇨병의 위험이 30%, 제2형 당뇨병의 위험이 최대 40% 감소합니다.
  • 어린이의 백혈병. 6개월 이상 모유 수유를 하면 소아 백혈병 위험이 15-20% 감소하는 것과도 관련이 있었습니다.

3. 모유는 건강한 체중을 만듭니다.

모유 수유는 아기가 어렸을 때 비만이 되는 것을 방지합니다. 연구에 따르면 모유를 먹는 아기는 분유를 먹는 아기에 비해 비만율이 15-30% 낮습니다.

모유 수유 기간도 중요합니다. 매번 수유할 때마다 어린이가 미래에 비만이 될 위험이 4% 감소하기 때문입니다.

4. 모유 수유는 아이들을 더 똑똑하게 만듭니다

여러 연구에 따르면 모유 수유 아기와 분유 수유 아기의 두뇌 발달에 차이가 있습니다. 이 차이는 모유 수유와 관련된 신체적 친밀감, 접촉 및 눈 접촉 때문입니다.

연구에 따르면 모유 수유 중인 아기의 지능 점수가 더 높습니다. 연구에 따르면 모유 수유는 장기적인 두뇌 발달에 상당한 긍정적인 영향을 미칩니다.

5. 모유 수유는 엄마의 체중을 줄일 수 있습니다

출산 후 첫 3개월 동안, 모유 수유를 하는 산모는 모유 수유를 하지 않는 산모보다 체중이 덜 감소할 수 있습니다. 출산 후 약 3-6개월부터 모유 수유 중인 산모가 모유 수유를 하지 않는 산모보다 체중이 더 많이 감소하는 것으로 나타났습니다.

6. 우울증 위험 감소

산후 우울증은 당신이 경험할 수 있는 우울증의 유형입니다, 엄마. 연구에 따르면 모유 수유를 하는 여성은 일찍 젖을 떼거나 모유 수유를 하지 않는 여성보다 출산 후 우울증 위험이 더 낮습니다.

방법 아기의 체중을 기준으로 모유 필요량 계산하기

American Academy of Pediatrics에서 수행한 연구에 따르면 신생아는 일반적으로 처음 24시간 동안 8~12번의 수유가 필요합니다. 생후 1~6개월 아기의 평균 모유 섭취량은 약 25oz 또는 750ml에 해당합니다. 그것은 또한 그가 하루에 몇 번 먹이를 먹느냐에 달려 있습니다.

따라서 아기가 하루에 9번 모유 수유를 한다면, 아기가 모유 수유할 때마다 평균 우유 양은 약 83.33ml입니다. 아기의 우유 섭취량은 생후 5일에서 1개월 후에 증가할 수 있습니다.

아기의 체중을 기준으로 모유 필요량을 계산하기 위해 공식은 아기의 체중(온스)에 6을 곱하고 다시 29.57을 곱하여 ml로 변환하는 것입니다.

체중이 킬로그램인 경우 아기의 체중에 35.2를 곱하면 온스 결과를 얻을 수 있습니다. 예를 들어, 아기의 체중이 3.74kg이므로 계산은 3.74kg x 35.2 = 132온스입니다. 무게 결과를 얻은 후 6으로 나눕니다.

예를 들어, 아기의 체중은 132온스이고 6으로 나뉩니다. 따라서 결과는 22입니다. 이는 아기가 24시간 동안 약 22온스의 모유를 섭취해야 한다는 것을 의미합니다. 몇 ml가 필요한지 알아보려면 22온스에 29.57을 곱하면 됩니다. 아기는 하루에 650.54ml의 모유가 필요합니다.

공식을 사용하는 것뿐만 아니라 아기의 체중을 기준으로 모유 필요량을 계산하는 것은 다음 표에서도 볼 수 있습니다.

아기 엄마 . 나이

모유 수유 필요

첫날(생후 0-24시간)

7ml 또는 약 1티스푼 이상

둘째 날(24-48시간)

14ml 또는 3티스푼 미만

세번째 날

38ml

넷째 날

58ml

일곱째 날

65ml

한편, 체중에 따라 필요한 모유의 양은 다음과 같습니다.

아기 엄마 무게 (Kg)

모유 요구량(ml)

2kg

313ml

2.5kg

391ml

3kg

469ml

3.5kg

548ml

4kg

626ml

4.5kg

704ml

5kg

782ml

5.5kg

861ml

6kg

939ml

6.5kg

1000ml

엄마, 이제 아기의 체중을 기준으로 모유 필요량을 계산하는 방법을 더 잘 아셨나요? 엄마는 표를 보거나 공식으로 계산하여 아기에게 필요한 우유를 알 수 있습니다.

예, 질문이 있거나 공유하고 싶은 다른 사항이 있거나 조언을 구하고 싶은 경우 임신한 친구 응용 프로그램의 포럼 기능을 활용할 수 있습니다. 이제 기능을 사용해 봅시다, Mu ms! (TI/미국)

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원천:

Bjarnadottir, Adda. 2017. 엄마와 아기 모두를 위한 모유 수유의 11가지 이점 . 헬스라인.

맘정션. 모유 계산기 - 아기에게 필요한 모유량 .

아주 좋은 가족. 2018. 젖병에 얼마나 많은 모유를 넣어야합니까? .

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