생후 5년 동안 아이는 많은 새로운 것들을 접하게 될 것입니다. 성장발육에 따른 자극뿐만 아니라 음식과 음료.
물론, 아기에게 음식과 음료의 도입은 나이와 성장한 치아의 수에 따라 점진적으로 이루어집니다. 꿀은 어때?
꿀은 건강에 좋지만 1세 미만인 아기에게는 주지 마십시오. 그 이유는 아기의 소화 기관이 꿀 섭취를 받아들일 만큼 강하지 않기 때문입니다. 주어진 경우 다음과 같은 일이 발생할 수 있습니다.
- 아기 보툴리누스 중독
아기가 1세 미만이고 꿀을 섭취하면 보툴리누스 중독에 걸릴 수 있습니다. 보툴리누스 중독은 박테리아에 의한 유아 중독의 증상입니다. 클로스트리디움 보툴리눔, 꿀에 자연적으로 함유되어 있습니다.
- 호흡기 질환
1세 이하의 어린이는 매우 걱정스러운 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다. 아기가 꿀을 먹은 후 숨이 가빠지면 즉시 의사에게 데려가십시오. 아마도 그는 꿀에 알레르기 반응을 보였을 것입니다.
- 근골격계 장애
당신의 작은 아이가 근력 약화를 보인다면, 그것은 또한 꿀에 대한 알레르기 반응입니다. 호흡 문제와 마찬가지로 이런 일이 발생하면 즉시 아기를 의사에게 데려가십시오.
1세 이상의 어린이를 위한 꿀의 이점
1세 이상의 어린이에게 꿀을 주는 것이 좋습니다. 안전을 위해서라도 엄마는 아기가 2.5살이 되면 꿀을 줄 수 있습니다. 1세 이상 어린이를 위한 꿀의 7가지 이점이 있습니다!
- 에너지 증가
많은 아이들이 단 음식과 음료를 좋아합니다. 예를 들어 과자, 케이크, 아이스크림, 주스 및 에너지 음료에 이르기까지. 불행히도이 맛있는 메뉴는 모두 설탕 함량이 높고 인공 감미료가 첨가되어 있습니다.
당신의 아기는 단 음식과 음료를 섭취한 후에 실제로 더 활기차게 될 것입니다. 그러나 그 후에 아이는 빨리 피곤해지며 단 음식과 음료에 중독됩니다. 하지만 꿀은 안심하고 섭취할 수 있는 천연 감미료이기 때문에 걱정할 필요가 없습니다. 더 천천히 소화되어 혈당의 균형을 방해하지 않습니다. 당신의 아기는 또한 제1형 당뇨병 발병 가능성으로부터 보호됩니다.
- 심장을 보호
꿀의 효능은 정말 대단합니다. 알다시피, 엄마. 아기가 빵에 꿀 한 티스푼만 올려도 이미 마음을 보호할 수 있습니다! 꿀에는 독소를 중화시킬 수 있는 다양한 물질이 포함되어 있습니다. 따라서 이 천연 감미료는 간을 포함하여 신체의 많은 기관을 보호하는 역할을 할 수 있습니다.
- 쉽게 소화
앞서 말했듯이 꿀은 매우 순해서 소화하기 쉽습니다. 꿀은 유기농 식품입니다. 구매하는 꿀 제품이 설탕이나 인공 감미료가 첨가되지 않은 천연 꿀인지 확인하십시오.
- 기침과 인후통 치료
아직 유아인 아기의 면역 체계는 아직 발달 중입니다. 따라서 어린이는 기침 및 인후통과 같은 다양한 경미한 질병에 취약합니다. 꿀 자체는 어린이의 기침과 인후통을 완화하고 치료하는 것으로 나타났습니다.
인후통을 완화하는 꿀 혼합물은 따뜻한 물에 꿀 1-2티스푼을 섞는 것입니다. 기침이나 인후통이 나을 때까지 아이에게 주세요.
- 비타민과 미네랄이 풍부한
많은 연구에 따르면 꿀에는 비타민과 미네랄이 풍부하여 아이들의 성장에 도움이 될 수 있습니다.
- 꿀은 프리바이오틱스로 작용할 수 있습니다.
꿀은 버터밀크나 커드와 혼합될 때 프리바이오틱이 될 수 있으며, 이는 어린이의 소화에서 박테리아를 억제하는 역할을 합니다.
- GERD 완화
꿀은 식도와 소화관을 덮을 수 있으므로 메스꺼움과 구토, 위산이 식도로 올라가는 것을 방지할 수 있습니다.
자, 다음은 1세 이상의 어린이를 위한 꿀의 이점 중 일부입니다. 아직 그 나이가 되지 않았다면 아기에게 주지 마세요, 엄마! (우리를)
참조
뒷마당 꿀벌 키우기: 2세 이상의 어린이를 위한 꿀의 5가지 건강상의 이점
선샤인 하우스 조기 학습 아카데미: 2세 이상 어린이를 위한 꿀 건강 혜택 5가지
Firstcry 육아: 어린이를 위한 꿀 – 건강상의 이점 및 주의사항
