수축은 어떻게 느껴지나요?

HPL 전에 복통을 경험하면 규칙적인 복통이나 수축을 경험하는지 여부에 관계없이 임산부를 불안하게 만드는 경우가 많습니다. 특히 임신이 처음인 경우 나중에 수축이 있다는 사실을 눈치채지 못할까 봐 걱정할 수 있습니다.

엄마는 걱정할 필요가 없습니다. 아래에서 수축의 느낌에 대해 명확하게 설명합니다. 자, 설명을 읽으십시오!

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수축이란 무엇입니까?

수축은 임산부의 자궁이 조여지는 상태입니다. 자궁 근육은 임신 중기부터 언제든지 수축할 수 있습니다. 수축이 전혀 느껴지지 않거나 불편함을 유발할 수 있습니다. 수축이 올 때 위가 단단하고 조이는 느낌이 들 것입니다. 수축이 사라지면 배가 부드럽고 다시 이완됩니다.

수축은 어떻게 느껴지나요?

정상 진통에 들어가면 양막이 터질 수 있습니다. 그러나 일반적으로 실제 수축을 느낄 때 출산한다는 것을 알게 될 것입니다.

진통 수축은 자궁 경부가 확장되도록 도와서 아기가 산도를 더 쉽게 통과할 수 있도록 합니다. 일부 여성들은 수축이 처음에는 생리통처럼 느껴진다고 말합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 점점 더 강해졌습니다.

그러면 진통 수축은 골반에 압력을 가하면서 통증을 느끼게 됩니다. 압력은 위의 위쪽에서 아래쪽으로 옵니다. 이 단계에서 당신은 밀어붙이고 싶은 충동을 느끼기 시작했습니다.

임산부마다 통증 역치가 다르기 때문에 사람마다 다를 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 수축이 실제로 더 강해지고 고통스러울 것입니다. 엄마는 확실히 느낄 것입니다. 따라서 나중에 수축을 감지하지 못하더라도 걱정할 필요가 없습니다.

수축이 어떻게 느껴지는지 설명하는 몇 가지 중요한 사항이 있습니다.

  • 더 자주 오세요: 노동 수축이 꾸준히, 점점 더 자주 증가합니다.
  • 더 강하게 느껴져: 진통 수축이 점차 강해지고 강해집니다.
  • 멈출 수 없다: 진통 수축을 멈출 수 없습니다.

수축은 일반적으로 올 때마다 최소 30초 동안 지속됩니다. 15분마다 한 번 이상의 수축이 발생한다면 아마도 진통일 것입니다.

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언제 병원에 가야 하나?

규칙 511을 알아야 합니다. 5분마다 수축이 있고 최소 1시간 동안 1분 동안 지속되면 병원에 가십시오. 그러나 의사의 조언을 따르면 더욱 좋습니다. 처음 임신한 경우 일반적으로 수축과 진통이 더 오래 지속됩니다.

허리 수축은 어떻게 느껴지나요?

등 수축이 정말 불편해요, 엄마. 일부 임산부는 허리 수축이 자궁 수축이 진행되는 동안 사라지지 않는 매우 심한 요통처럼 느낀다고 말합니다. 자궁 수축이 증가함에 따라 등 수축도 더 강해집니다.

허리 수축이 발생하면 이는 자궁 내 아기의 위치 때문일 가능성이 큽니다. 엄마는 통증을 완화하기 위해 자세를 바꿀 수 있습니다. 엄마들은 걷기를 시도할 수 있고, 조깅, 또는 배달 공에 앉아.

호흡과 같은 자연적인 통증 조절 기술을 연습할 수도 있습니다. 통증 완화에 도움이 되도록 경막외 진통제와 같은 진통제를 요청할 수도 있습니다. (음)

원천:

아기 목록. 수축은 어떤 느낌입니까? 2019년 3월.

NHS. 노동이 시작되었다는 신호. 2020년 11월.

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