임신 초기에 들어가는 것은 확실히 엄마 아빠에게 매우 흥미로운 일입니다. 그러나 또한 각별히 주의해야 합니다. 임신 1~2개월이 임신 중 가장 취약한 연령이기 때문입니다. 또한 엄마들도 경험하게 될 것입니다. 입덧 상당히 짜증나는 일입니다.
하지만 자궁이 생후 3개월이 되면 엄마는 숨쉬기가 조금 더 수월해집니다. 3개월 된 아기의 자궁 내 발달이 증가하고 태아가 강해지기 때문입니다. 물론 임신 3개월에 어떤 발달이 일어나는지 알고 싶겠죠? 다음 리뷰를 확인하세요!
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자궁에서 3개월 아기 발달
임신 첫 삼 분기가 끝나고 두 번째 삼 분기에 들어가기 시작하면 배아가 태아로 발달하기 시작합니다. 일반적으로 임신 3개월에 태아의 크기는 약 1.5온스 또는 23g이고 무게는 3.5인치 또는 약 7.4cm입니다.
글쎄요, 엄마들은 궁금하고 궁금하실텐데요, 3개월 태아는 살아있나요? 의학적으로 태아 발달 3개월 사이에는 다음과 같은 특징이 있습니다.
- 머리가 몸보다 커보이도록 뇌가 발달하기 시작한다
- 지문, 눈꺼풀, 혀, 입, 후두, 윗입술 및 턱이 형성되고 제 위치에 있음
- 심장이 발달하고 박동을 전자적으로 들을 수 있음
- 체계 근골격계 자궁에 있는 아기의 근육과 뼈가 형성되기 시작하고 잘 조직되어 있습니다.
- 태아가 발로 차고 몸을 비틀고 펴기 시작합니다.
- 골수에서 백혈구 생성 시작
- 장이 수축과 이완을 시작하는 건강한 소화의 초기 단계
- 신장이 발달하기 시작하고 태아가 방광에서 소변을 생산하기 시작합니다
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3개월 태아를 위한 좋은 음식 섭취
태아가 생후 3개월에 접어 들었지만 여전히 먹는 음식에 주의를 기울여야 합니다. 좋고 영양가 있는 음식 섭취는 태아의 성장과 발달에 도움이 됩니다.
또한 건강에 좋은 음식을 먹음으로써 어머니에게도 에너지를 공급할 것입니다. 선택할 수 있는 음식 메뉴는 다음과 같습니다.
- 아침 메뉴로 어머니가 임산부를 위한 특별 우유, 쌀, 계란을 준비하실 수 있습니다. 계란은 삶거나 튀길 수 있습니다. 계란이 마음에 들지 않으면 다른 메뉴로 대체할 수도 있습니다. 어머니는 긴 콩이나 다른 녹색 야채와 같은 야채를 추가할 수도 있습니다.
- 녹두죽 먹기. 녹두의 높은 단백질 함량은 태아 발달에 좋으며 결함의 위험을 피할 수 있습니다. 또한, 녹색 콩은 또한 당신의 에너지원이 될 수 있습니다!
- 점심 메뉴, 어머니는 맑은 야채나 생선과 함께 밥을 먹을 수 있습니다. 과일도 잊지 마세요!
- 저녁 메뉴는 어머니가 두부, 야채, 고기로 밥을 준비하실 수 있습니다.
- 소비되는 부분은 너무 많을 필요는 없지만 더 자주
- 여전히 메스꺼움을 느끼는 경우 빵과 같이 향이 강하지 않은 음식을 섭취하여 이 문제를 해결할 수 있습니다.
태아의 균형 잡힌 영양을 위해서는 산부인과나 조산사와도 열심히 상담해야 합니다!
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다음에 주의하세요!
3개월 된 태아는 더 이상 유산하기 쉽지 않지만 엄마 아빠는 다음 사항에 주의해야 합니다.
- 임신 3개월이 되면 성관계를 가질 수 있지만 조심해야 합니다.
- 유산의 병력이 있는 경우 태아가 완전히 안전할 때까지 성교를 연기해야 합니다.
- 성교 후 임신이 정상으로 느껴지더라도 반점이나 혈흔이 있는 경우. 즉시 의사나 조산사와 상의해야 합니다.
따라서 자궁에서 3 개월 아기의 발달과 엄마 아빠가 고려해야 할 사항도 있습니다. 비정상적인 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 유용하기를 바랍니다!
