얼마 전 안타까운 소식이 인도네시아 보건계를 뒤덮었습니다. 쇼 진행자로 알려진 닥터 라이언 탐린 박사 오즈 인도네시아 그는 금요일(4/8)에 급성 위 질환으로 사망했습니다. 39세 의사는 지난 1년 동안 급성 위염을 앓아온 것으로 밝혀졌다.
물론 이 소식은 많은 사람들에게 충격을 주었습니다. 그 이유는 궤양병이 사람의 생명을 연장할 수 있다고 생각하는 사람이 많지 않기 때문입니다. 사실, 치료하지 않은 궤양은 급성 또는 만성 궤양으로 발전할 수 있으며 이는 매우 위험합니다. 급성 위염에 대한 완전한 설명입니다!
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궤양 증상 및 정의
위염 또는 위식도 질환(GERD)이라고 하는 용어는 만성 소화기 질환입니다. 궤양은 위, 소장 또는 식도에 통증이 있는 상태로 식별됩니다. 또한 궤양은 음식의 통로인 식도나 식도로 위산이 상승하는 증상을 동반하기도 합니다. 급성 위염의 증상은 다음과 같습니다.
- 열화상 또는 복부 구덩이에 통증이 있고 가슴에 타는 듯한 느낌이 있습니다.
- 메스꺼움.
- 삼키기 어려움.
- 팽만감.
- 목 쓰림.
- 메스꺼움을 동반하지 않고 식도나 위에서 음식물이 역류하거나 위로 올라오는 것.
- 트림을 자주 합니다.
- 개그.
- 식욕 감소.
- 위 감염으로 인해 혈액이 동반되는 배변.
일주일에 2회 이상 위의 증상이 나타나거나 일상생활에 지장이 있는 경우에는 즉시 의사의 진료를 받으십시오. 대부분의 사람들은 건강한 생활 방식을 취하고 약물을 복용하여 궤양 증상에 대처할 수 있습니다. 그러나 궤양이 급성 또는 만성인 경우 환자의 생명을 위협할 수 있습니다.
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급성 위염의 원인
급성 위염은 다음과 같은 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
- 위궤양.
- 이부프로펜 및 아스피린과 같은 비스테로이드성 항염증제 사용의 부작용.
- 박테리아 감염 헬리코박터 파일로리.
- 스트레스와 같은 심리적 문제.
- 비만.
- 기름진 음식, 기름진 음식, 매운 음식 먹기.
- 카페인, 탄산음료, 초콜릿 및 알코올 음료를 너무 많이 섭취합니다.
- 연기.
- 변비.
또한, 위산이 식도로 상승하여 급성 위염을 유발할 수도 있습니다. 음식을 삼키면 하부 식도 괄약근이 이완되어 음식과 액체가 위로 들어가 다시 닫히도록 합니다. 그러나 괄약근이 약해지면 위산이 식도로 올라가 속쓰림을 유발할 수 있다. 어떤 경우에는 이 상태가 일상 활동을 심각하게 방해할 수 있습니다.
위산이 너무 자주 상승하면 식도 내벽이 자극을 받아 염증을 유발할 수 있으며 이를 식도염이라고도 합니다. 염증을 치료하지 않고 방치하면 식도벽이 손상되어 출혈 및 식도 협착과 같은 합병증을 유발할 수 있으며 이는 전암 상태입니다. 이 상태를 급성 위염이라고 합니다.
합병증과 같은 다른 상태도 궤양을 유발할 수 있습니다. 속쓰림을 유발할 수 있는 질병의 예로는 췌장의 염증, 담석, 장허혈, 장폐색, 복강병, 열공 탈장 및 위암이 있습니다.
위험 요소
위염 발병 위험을 증가시킬 수 있는 조건은 다음과 같습니다.
- 비만.
- 임신.
- 연기.
- 마른 입.
- 천식.
- 당뇨병.
- 너무 많은 다이어트.
- 경피증과 같은 결합 조직 장애.
합병증
적절한 치료 없이 방치하면 급성 궤양은 다음과 같은 여러 합병증을 유발할 수 있습니다.
- 식도에서 위산에 지속적으로 노출되는 Barrett의 식도. 그러나 이 경우 식도 하부에 있는 세포가 암세포로 변합니다. 이러한 세포 변화는 식도암을 유발할 위험이 있습니다.
- 식도 협착. 식도의 협착 또는 협착은 위산 역류로 인해 속쓰림을 자주 경험하는 사람에게 발생할 수 있습니다. 식도로 올라가는 위산은 식도에 반흔 조직을 일으켜 통로를 좁힐 수 있습니다. 나타날 수 있는 증상으로는 삼키기 어려움과 흉통이 있습니다.
- 유문 협착증. 이 상태는 유문 부위의 위산에 장기간 노출되어 발생합니다. 노출되면 흉터 조직이 생기고 유문이 좁아집니다. 그 결과 음식이 제대로 소화되지 않습니다. 또한, 유문 협착증 환자도 구토를 경험할 수 있습니다.
위의 합병증 외에도 급성 위염은 다음과 같은 여러 다른 만성 질환 및 상태를 유발할 수 있습니다.
- A형 간염
- 매우 약한 면역 체계.
- 변비와 출혈.
- 위암.
급성 궤양 예방
이미 궤양이 있는 경우 급성 궤양으로 발전하지 않도록 예방 조치를 취해야 합니다. 예방은 매우 쉽습니다. 생활 방식과 건강한 식단을 변경하기만 하면 됩니다. 필요에 따라 음식을 섭취하십시오. 종류는 다양하지만 건강에 좋은 음식이어야 합니다. 식사 일정도 규칙적이어야 합니다.
대신, 배가 고플 때 그냥 먹지 마십시오. 위를 비우면 위산이 과도하게 생성됩니다. 위산은 위벽을 손상시키는 것입니다. 격렬한 활동을 한 직후에는 쉬지 않고 식사를 하지 마십시오.
식사는 동시에 설정해야 합니다. 그 사이에 반찬으로 간식을 먹을 수 있습니다. 과일, 젤리 또는 견과류와 같은 건강에 좋은 간식을 선택하십시오. 음식을 먹을 때 음식의 맛을 느끼기 위해 서두르지 말고 잘 씹는 것을 잊지 마십시오.
또한 식사 직후에는 소화 과정을 방해할 수 있으므로 격렬한 활동을 하지 않는 것이 좋습니다. 식사 직후에는 앉지 말고 가벼운 활동을 하는 것이 좋습니다.
또한 완전한 식사는 50-60%의 탄수화물 공급원, 10-15%의 단백질 공급원, 약 2-30%의 지방 공급원을 포함해야 합니다. 맵고 신맛이 나는 커피, 탄산음료, 술 등 위장을 자극하는 음식도 피하는 것이 좋다. 충분한 휴식을 취하는 것도 위산 분비를 증가시키는 요인 중 하나인 스트레스를 관리하기 위한 노력으로 중요합니다.
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궤양은 일반적으로 생명을 위협하는 질병이 아닙니다. 그러나 그대로 두면 일반적인 궤양이 급성 궤양으로 발전합니다. 이 급성 궤양은 환자의 생명을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 그러므로 이제부터는 규칙적인 식단으로 건강한 생활을 해보세요!
