"물 한 컵이 술 한 병보다 낫습니다."
있다 사고방식 대부분의 우리 사회에서 잘못된 것은 문제를 추가하여 문제를 해결하는 것입니다. 삶의 문제가 점점 더 어려워지고 해결책이 오지 않을 때 많은 사람들이 취하는 실질적인 조치는 술을 마시는 것입니다.
실제로 다른 나라, 특히 서구 국가와 비교할 때 음주는 금기 사항이 아닙니다. 거기에서 술은 몸을 따뜻하게 하는 효과를 생각하면 떼려야 뗄 수 없는 부분이 된다. 일반적으로 술은 다음을 포함하여 3가지 그룹으로 나뉩니다.
- 그룹 A: 이 알코올 음료 그룹은 알코올 도수가 1-5%인 그룹입니다. 예를 들어 맥주.
- 그룹 B: 이 범주에 포함된 주류는 알코올 도수 5-20%의 주류입니다. 마티니와 와인이 그 예입니다.
- 그룹 C: 이 주류 그룹은 20-50 사이의 알코올 도수를 가지고 있습니다. 예로는 위스키와 브랜디가 있습니다.
주류 유통 및 판매와 관련된 인도네시아 규정은 인도네시아 보건부 규정 번호 86/Men.Kes/Per/IV/77에서 규정하고 있습니다. 그러나 우리 중 많은 사람들은 여전히 불법 주류의 유통을 찾습니다. 실제로 A, B, C 술의 종류나 군이 유통되고 있을 뿐만 아니라 오플로산 술도 널리 발견되어 거래되고 있다.
술 자체는 일반적으로 그것을 소비하는 사람들에게 긍정적인 영향과 부정적인 영향을 미칩니다. 그러나 부정적인 영향의 수는 긍정적인 영향보다 훨씬 많습니다.
네덜란드와 영국의 전문가를 포함하여 여러 전문가가 연구한 긍정적인 효과 중 일부는 알코올이 심장병, 제2형 당뇨병, 뇌졸중 및 노인성 치매의 위험을 줄일 수 있다고 말합니다. 그러나 이 효과는 복용량이 적당할 때만 발생합니다. 그 이상도 이하도 아닙니다.
알코올을 과도하게 섭취하면 위의 긍정적인 영향이 실제로 부정적인 영향으로 바뀝니다. 그리고 이것은 알코올을 과도하게 섭취하는 사람들이 많은 질병을 느꼈다는 것이 입증되었습니다.
음주는 건강과 관련이 있을 뿐만 아니라 술에 취하거나 의식을 잃는 결과를 초래하여 타인에게 해를 끼치는 범죄 행위를 하게 됩니다. 강간, 살인, 싸움 등 일부 사건이 이 한 잔으로 촉발되는 것도 당연하다.
음주의 부정적인 영향은 다음과 같습니다.
1. 태아의 결함
연구에 따르면 일정량의 알코올 음료를 섭취하면 아기에게 선천적 기형이 생길 수 있습니다. 건강 전문가들은 임산부에게 특히 임신 첫 3개월 동안은 섭취하지 말라고 조언합니다. 이것은 조산이나 유산을 방지하기 위해 수행됩니다.
2. 골다공증
골다공증 질환은 영구적인 장애와 골절로 인한 사망을 초래할 수 있으므로 바람직하지 않습니다. 술을 마시면 골다공증에 걸리기 쉽습니다. 이것은 알코올이 신체의 칼슘 저장고를 고갈시킬 수 있기 때문에 발생합니다.
3. 소화기 손상
장기간 음주는 소화관의 만성 염증에 매우 위험합니다. 위는 세포가 악성 세포로 변할 수 있는 장을 포함하여 이상을 경험할 수 있습니다.
4. 간 부종
연구에 따르면 간 질환의 10-20%는 알코올 섭취로 인해 발생할 수 있습니다. 이것은 알코올이 간이 체액을 걸러내기 위해 더 열심히 일하게 하기 때문에 발생합니다. 그 결과 간에 많은 체액이 들어 있기 때문에 간에 부어오릅니다.
5. 뇌 손상
음주로 인해 발생할 수 있는 뇌 손상은 뇌 기능을 감소시킵니다. 우울증과 좌절의 위험도 증가합니다.
6. 갱년기 촉진
생식 기관이 최적으로 작동하지 않는 것 중 하나는 일반적으로 술을 소비하기 때문입니다. 따라서 여성의 갱년기는 과도한 음주로 인해 더 빨리 발생합니다.
위의 설명으로 보아 저자의 제안은 술을 피하는 것이 낫다는 것이다. 신체에 대한 이점을 얻으려면 음주와 같이 부정적인 영향을 미치지 않는 다른 음식과 음료를 계속 섭취할 수 있습니다.
