비만이 신체에 미치는 부정적인 영향

지금까지도 비만을 심각하게 받아들이지 않는 사람들이 많이 있습니다. 사실, 비만이 질병이라고 생각하지 않는 사람들이 여전히 있습니다. 사실 비만이나 과체중 상태가 공식적으로 질병 범주에 포함되는 데에는 별도의 이유가 있습니다. 이 상태는 크론병 및 다발성 경화증과 같은 자가면역 질환의 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.

그렇다면 원인은 무엇일까요? 지방 조직에서 생성되는 호르몬이 염증을 촉진하는 환경을 조성할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 이것은 자가면역 질환이 발병하기 쉽게 만들 수 있습니다. 불행히도 자가면역질환은 비만으로 인한 유일한 질병이 아닙니다. 비만으로 인해 발생할 수 있는 다른 많은 만성 질환이 있습니다.

비만으로 인한 질병

더 자세히 알아보기 위해 포털에서 보고한 비만으로 인한 여러 질병과 그 설명이 있습니다. 피트니스 매거진!

: 주로 유방암, 대장암, 자궁내막암, 식도암, 담도암, 신장암, 췌장암, 갑상선암 지방은 높은 수준의 에스트로겐을 생성하고 암의 위험을 증가시키고 암세포의 발달을 자극할 수 있습니다. 국립암연구소(National Cancer Institute)에 따르면 비만이 계속 증가하면 2030년에는 약 50만 건의 새로운 암 사례가 발생할 것입니다.

고혈압: 신체의 지방조직이 살기 위해서는 산소와 영양분이 필요합니다. 이것은 혈관이 더 많은 혈액을 지방 조직으로 순환하게 합니다. 이것은 혈관을 통해 더 많은 혈액을 펌핑해야 하기 때문에 심장의 작업량을 증가시킵니다. 혈액 순환이 많을수록 동맥 벽에 더 많은 압력이 가해집니다. 동맥벽에 대한 높은 압력은 혈압을 증가시킵니다. 또한 비만은 심박수를 증가시키고 혈관을 통해 혈액을 흐르게 하는 신체의 능력을 감소시킵니다.

심장 질환: 비만은 성인뿐만 아니라 어린이의 심장병 위험을 증가시킵니다. 시카고에서 열린 American Heart Association 2014 Scientific Sessions의 연구에 따르면 비만인 어머니의 자녀는 심장병이나 사망 위험이 90% 더 높습니다.

간 지방: 비알코올성 지방간질환은 간질환의 가장 흔한 유형입니다. 비만은 인슐린 저항성을 유발할 수 있으며 이 질병의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

수면 무호흡증: 비만이 수면에 미치는 영향은 상기도를 자극하고 차단하는 과체중에서 비롯됩니다. 미국 흉부 학회 회보(Proceedings of the American Thoracic Society)의 연구에 따르면 과체중은 편도선이 붓거나 혀가 커지거나 목에 지방이 증가하는 형태일 수 있습니다.

당뇨병: 비만은 제2형 당뇨병의 주요 원인입니다. 이러한 유형의 당뇨병은 일반적으로 성인에게 영향을 미치지만 일부 드문 경우에는 어린 아이들에게도 영향을 미칩니다. 이미 언급했듯이 비만은 혈당을 조절하는 호르몬인 인슐린에 대한 저항성으로 이어질 수 있습니다. 비만이 인슐린 저항성을 유발하면 혈당 수치가 급증합니다.

병에 걸리기 쉽다: 비만의 영향도 작업의 질에 영향을 줄 수 있습니다. 직업 및 환경 의학 저널(Journal of Occupational and Environmental Medicine)에 따르면 비만은 생산성을 감소시키고 질병으로 인해 종종 일을 결석하게 만들 수 있습니다.

비만이 건강에 미치는 부정적인 영향은 여전히 ​​많습니다. 사실 최근 전문가들에 의해 밝혀진 비만으로 인한 건강 문제 중에는 관절 문제, 대사 문제, 심리적 문제 등이 있습니다. 전문가들이 연구를 많이 할수록 비만이 건강에 미치는 부정적인 영향도 더 많이 발견됩니다. 따라서 건강한 생활 습관을 적응시켜 비만을 피하십시오! (어/주)

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