레몬은 기분 좋은 과일입니다. 모양도 색상도 좋네요 고명, 쉽게 썩지 않으며 음료로 사용할 때 매우 신선한 맛이 가장 특별합니다. 케이크 풍미 강화제 또는 맛있는 요리를 만드십시오. 소비되는 것 외에도 Healthy Gang은 얼굴에 레몬의 이점을 이미 알고 있어야 합니다. 예를 들어, 얼굴을 희게 하여 여드름을 제거합니다.
레몬은 주방세제, 목욕비누, 화장품 등 다양한 제품의 원료로 사용되는 것으로 잘 알려져 있습니다. 레몬의 하이라이트 중 하나는 항균 및 살균 특성과 상쾌한 시트러스 향입니다.
시트러스 계열의 슈퍼스타 중 하나인 레몬은 뷰티 트리트먼트, 특히 얼굴을 위한 레몬의 효능에도 중요한 역할을 합니다. 레몬에는 많은 천연 효능이 있기 때문입니다.
레몬은 칼슘, 비타민 C, 마그네슘 및 칼륨의 훌륭한 공급원입니다. 이들 모두는 피부, 머리카락, 손톱의 모양과 상태를 개선하는 데 유용합니다.
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얼굴을 위한 레몬의 이점
얼굴과 피부에 대한 레몬의 이점은 매우 다양하며 쉽게 적용할 수 있습니다. 가장 간단한 예 중 하나는 소화 시스템을 정화하고 에너지를 증가시키기 위해 레몬 물 한 잔을 마시는 것으로 하루를 시작할 수 있다는 것입니다.
매일 아침 레몬 물을 마시면 몸이 독소를 제거하고 몸 전체에 수분을 공급하여 활동을 수행하는 데 추가적인 '영'을 줄 수 있습니다. 얼굴을 위한 레몬의 이점은 항산화제, 수렴제, 각성제 및 수화제의 함량에서 얻어져 얼굴 피부가 촉촉하고 유연하게 유지됩니다.
당신이 기억해야 할 얼굴에 대한 레몬의 이점뿐만 아니라. 레몬 주스는 또한 건조하고 가려운 피부를 유발하는 두피의 비듬을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 자세한 내용은 얼굴에 대한 레몬의 이점 중 일부입니다.
레몬은 항산화제 또는 자유 라디칼 제거제를 함유하고 있어 피부를 단단하게 유지하고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.
레몬은 얼굴 모공을 최소화하고 조여주며 피부를 매끄럽게 해주기 때문에 피부 수렴제로 사용할 수 있습니다.
레몬은 죽은 피부 세포의 각질을 제거하여 얼굴을 환하게 보이게 하는 살균 특성을 가지고 있습니다. 레몬의 항균 및 항염 특성은 피부 자극 완화에 도움이 될 수 있습니다.
레몬 주스는 천연 알칼리성 물질로 피부를 포함한 신체의 pH 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.
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레몬으로 여드름을 제거하는 방법
항상 여드름에 문제가 있는 분들은 이 레몬의 효능을 시험해 볼 수 있습니다. 여드름은 흔히 접하게 되는 피부질환으로, 이를 제거하는 것은 쉽지 않습니다. 사춘기에 처음 나타나지만 여드름은 때때로 성인에게 문제가 될 수 있습니다.
갓 짜낸 레몬 주스를 마시는 것은 여드름을 제거할 수 있는 많은 치료법 중 하나입니다. 레몬의 항산화 성분과 레몬이 많이 함유된 비타민 C의 한 형태인 구연산의 천연 수치는 여드름으로 인한 피부 치유 속도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.
레몬 과일 추출물은 항산화 성분으로 인해 스킨 케어 제품에 자주 포함됩니다. 일반적으로 레몬의 비타민 C와 같은 항산화제는 피부의 자유 라디칼과 싸우고 콜라겐 수치를 높이는 데 도움이 됩니다.
하지만 레몬으로 여드름을 없애는 방법은 얼굴에 직접 바르는 것이 아닙니다! 고산성 레몬은 피부를 손상시키는 부작용이 있습니다. 알로에 베라와 같이 여드름을 없애는 다른 천연 성분과 달리 여드름에 직접 바를 수 있습니다.
레몬은 또한 여드름 흉터를 제거하는 데 도움이 되는 것으로 생각됩니다. 일반적으로 이러한 여드름 흉터는 상처나 염증이 있는 여드름에서 발생합니다. 이 여드름 흉터는 치료하지 않으면 몇 달에서 몇 년 동안 지속될 수 있습니다.
여드름을 터뜨리고 싶다면 여드름 흉터가 생길 위험이 더 높습니다. 에 발표된 연구에 따르면 어두운 피부 톤을 가진 사람들은 여드름 흉터로 인한 과다색소침착이나 흉터의 위험이 더 높은 경향이 있습니다. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology 신뢰할 수 있는 출처 2010 년에.
불행히도 레몬이 여드름 흉터를 없앨 수 있다는 과학적 증거는 그리 많지 않습니다. 사용해보고 싶다면 먼저 피부과 전문의에게 물어보세요.
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레몬으로 얼굴을 하얗게 만드는 방법
여드름을 제거하는 것 외에도 자주 언급되는 레몬의 효능, 즉 얼굴 미백 효과도 있습니다. 레몬즙이 정말 얼굴 미백에 효과적인지 여전히 궁금하시다면 정답입니다.
레몬으로 얼굴을 희게하는 방법은 얼굴에 레몬 조각을 바르는 것입니다. 이 루틴은 얼굴을 세안한 후 일주일에 2-3번 할 수 있습니다. 따끔거림을 유발할 수 있으므로 상처나 염증이 있는 여드름이 없는지 확인하십시오.
가시적인 결과를 얻으려면 시간이 걸립니다. 레몬의 미백 효과는 비타민 C나 아스코르빈산이 함유되어 있어 자연스럽게 피부 각질을 제거하여 피부를 맑고 화사하게 가꾸어 줍니다.
일반적으로, 특히 얼굴 피부에 색소 침착이 있는 경우 눈에 띄는 변화를 보려면 반복적으로 몇 개월을 사용해야 합니다. 이 방법을 적용하는 동안 경미한 피부 발진과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다. 더 심각한 피부 장애가 있으면 중단하십시오.
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얼굴에 레몬 사용의 부작용
레몬을 한 입 먹어본 적이 있다면 이 감귤류의 맛이 얼마나 신맛인지 알 것입니다. 피부에 미치는 영향도 강해 잠재적인 부작용을 일으킬 수 있습니다. 얼굴에 레몬을 사용할 때의 부작용은 다음과 같습니다.
- 건조한 피부
- 타는 듯한 맛
- 찌르는
- 가려움
- 홍반
레몬을 얼굴에 너무 자주, 예를 들어 매일 바르면 이러한 부작용의 위험이 더 높아집니다. 그러니 레몬이 천연 성분이고 얼굴에 좋은 효능이 있다고 해도 천연 성분이 해를 끼치지 않는다는 뜻은 아닙니다. 이 레몬을 과도하게 섭취하면 실제로 피부를 태양에 더 민감하게 만들고 물집과 자극을 유발할 수 있습니다.
레몬으로 여드름을 제거하는 방법은 레몬 주스나 과일 조각을 얼굴에 직접 바르는 것이 아님을 기억하십시오. 레몬즙을 꾸준히 마시기만 하면 산성이기 때문에 화학적 화상을 일으켜 피부가 붉어지고 아프다.
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참조:
Faithinnature.co.uk. 피부를 위한 레몬의 이점.
헬스라인닷컴. 여드름을 위한 레몬.
yourskinonline.com. 피부를 밝게 하거나 밝게 하기 위해 레몬 주스를 사용해야 합니다.
