코로나19 이후 회복을 가속화하는 식품 | 난 건강 해

COVID-19 전염병은 아직 끝나지 않았습니다. 사람들은 계속해서 5M 건강 프로토콜을 엄격하게 준수하고 예방 접종을 하고 신체 저항을 유지해야 합니다. 자가 격리와 입원을 모두 마친 후 일부 코비드-19 생존자들은 여전히 ​​잔류 증상을 경험하고 있습니다. 이러한 후유증은 오랜 기간 지속될 수 있습니다. 코로나 19.

나머지 증상은 일반적으로 피로감이나 피로감 또는 기침입니다. 이 회복 기간 동안 건강을 주시하는 것이 중요합니다. 그 중 하나는 지구력을 유지하기 위해 고영양 식품을 섭취하는 것입니다.

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코로나19 이후 회복을 가속화하는 식품

코로나19 이후 회복 속도를 높이기 위해 섭취할 수 있는 음식이 많이 있습니다. 탄수화물, 단백질, 건강한 지방이 포함된 필수 식품을 버려서는 안 됩니다. 단백질은 치유의 시기에 훌륭한 식품 공급원입니다. 또한 물을 많이 마셔 수분의 요구를 충족시키십시오.

Healthy Gang은 isomanism 동안 비타민, 즉 비타민 C, D 및 아연과 비타민 D를 계속 섭취할 수 있습니다. 충분하지 않은 경우 지구력을 높이고 치유 속도를 높이는 데 유용한 것으로 입증된 허브 보조제를 섭취할 수 있습니다.

몸의 건강에 많은 이점이 있는 것으로 알려진 한방 성분은 꿀입니다. 꿀은 천연 형태로 섭취하거나 다른 식품이나 허브 성분과 함께 섭취합니다.

건강에 좋은 것으로 여겨지는 허브 중 하나는 블랙 커민(하바투사우다)입니다. 꿀과 블랙씨드(블랙커민) 섭취는 지구력 향상에 효과가 있으며, 대유행 기간 동안 추가 치료에 좋습니다. 꿀과 블랙씨드의 조합은 또한 코로나19 환자의 회복 과정을 가속화하는 데 효과적인 것으로 나타났습니다.

인도네시아 전통 의학 및 한약 개발 의사 협회(PDPOTJI) 미디어 교육 팀, dr. Afifah K. Vardhani, M.Si. 소속사는 “현재까지 코로나19 감염 관리에 효과적인 치료 프로토콜이 없다. 하지만 블랙씨드와 같은 일부 허브는 바이러스 감염에 대한 치료 가능성이 있는 것으로 나타났기 때문에 코로나19 환자에게 추가적인 치료제로 고려될 수 있다”고 설명했다.

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코로나19 환자에게 꿀과 블랙커민 투여에 관한 연구

Black Seed에는 다음과 같은 주요 활성 화합물이 포함되어 있습니다. 티모퀴논 항산화, 항염, 항바이러스, 항균, 면역조절 활성을 가지고 있습니다. 연구를 바탕으로 시험관 내 이집트에서, 티모퀴논 블랙씨드는 SARS-CoV-2 바이러스에 대한 항바이러스 활성을 나타내어 바이러스 복제를 억제할 수 있었습니다.

'만병의 치료자'로 알려진 이 약초는 면역 반응을 증가시키고 염증 반응을 감소시키며 의약품 섭취의 부작용을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 임상적으로 입증되었습니다.

팬데믹 기간 동안 꿀을 섭취하는 것도 COVID-19에 대한 추가 치료법이 될 수 있습니다. 연구 시험관 내 구성 요소 표시 크리신꿀의 , kaempferol 및 quercetin은 바이러스가 숙주 세포로 들어가는 것을 억제하고 바이러스 복제를 억제할 수 있습니다. 이 전임상 테스트는 또한 크리신 kaempferol은 폐의 염증을 억제하는 데 도움이 됩니다.

더 많은 박사. Afifah는 파키스탄 연구에서 Black Seed와 꿀의 조합이 COVID-19 환자의 회복을 가속화하는 데 효과적임을 보여주었다고 설명했습니다. 이번 연구는 2020년 4월 30일부터 7월 29일까지 코로나19 환자 313명을 대상으로 진행됐으며, 이 중 경증 210명, 중증 103명이었다. 연구는 다기관, 위약 대조 및 무작위 배정되었습니다. 총 157명의 환자에게 블랙씨드(80g/kbBW/day)와 꿀(1g/kgBW/day)의 형태로 추가 요법(기존 약물 투여 이상)을 받았습니다.

나머지 156명의 환자에게는 기존 약물과 위약만 투여했습니다. 그 결과 블랙씨드와 꿀을 추가 요법으로 받은 환자가 위약 환자보다 더 빠른 증상 완화를 경험한 것으로 나타났습니다(중간 증상 4일 대 6일, 중증 증상 6일 대 13일). 더 빠른 바이러스 제거(6일 대 10일 중등도 증상, 8.5일 대 12일 중증 증상) 및 중증 증상 환자의 사망률은 4배 더 낮습니다."

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저널에서 인용 임상 및 실험 약리학 및 생리학 호주 시드니 공과 대학(UTS)에서 실시한 내용에 따르면 티모퀴논 Black Seed에 코로나 바이러스를 막을 가능성이 있습니다.

점점 더 많은 모델링 연구가 이를 증명하고 있습니다. 티모퀴논, 활성 성분 나이젤라 사티바, 로 더 잘 알려진 회향 꽃, 코로나19 바이러스의 스파이크 단백질에 부착하여 바이러스가 폐를 감염시키는 것을 억제할 수 있으며, 또한 COVID-19로 입원한 환자의 중증도에 영향을 미치는 '사이토카인' 폭풍을 차단할 수 있습니다.

회람 번호를 통해 인도네시아 보건부. HK.02.02/IV/2243/2020은 또한 공중 보건 비상 사태 또는 COVID-19 국가 재난 기간을 포함하여 건강 유지, 질병 예방 및 건강 관리를 위해 약용 식물인 블랙씨드의 섭취를 권장합니다. 건강한 갱단은 꿀과 검은 씨가 함유된 허브를 바로 마실 수 있는 제품, 즉 고지마 형태로 섭취할 수 있습니다.

Kojima의 시니어 브랜드 매니저인 Astrid Adelaide는 꿀과 블랙 커민을 함유할 뿐만 아니라 영양소의 원천인 대추와 몸에 좋은 고항산화 성분을 함유하고 있다고 설명했습니다. 맛있고 상쾌한 맛을 냅니다.

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원천:

기자 회견. 검은 종자 꿀의 조합은 면역을 효과적으로 증가시키고 COVID-19 환자의 회복을 가속화합니다, 202년 8월 27일

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