심장병 또는 심장 질환 여성이 주의해야 할 질병 중 하나입니다. 심장병이 남성에게 더 위험하다는 인식이 있었을 수도 있지만 실제로는 여성의 심장병 발병률이 상당히 높습니다.
2018년 National Basic Health Research(Riskesdas)의 데이터에 따르면 인도네시아 여성의 심장병 발병률은 1.6%인 반면 남성의 경우 1.3%입니다. 한편, 미국에서 발표된 데이터 미국 심장 협회 2013년에 심장 및 혈관 질환으로 인해 여성에서 약 398,086명이 사망했다고 언급했습니다.심혈관 질환).
심장마비 또는 심장 마비 조심해야 할 심장병의 합병증 중 하나입니다. 심장마비는 치명적일 수 있지만 신속하게 도움을 받으면 치료가 가능합니다.
심장마비 또는 심장 마비 그 자체는 심장으로 산소를 운반하는 혈류가 감소하거나 아예 존재하지 않기 때문에 심장 근육(심근)이 산소 섭취를 얻지 못하는 상태입니다.
이것은 심장에 산소를 공급하는 관상동맥이 콜레스테롤이나 다른 물질의 축적으로 인해 좁아지고 시간이 지남에 따라 이러한 축적으로 인해 플라크(플라크)가 발생하기 때문에 발생합니다.액자) 마음에.
관상 동맥의 이 플라크가 부서지면 그 주위에 혈전이 형성됩니다. 이 혈전은 산소를 관상동맥으로 운반하는 혈액의 흐름을 차단하여 심장 근육이 충분한 산소를 얻지 못하게 합니다.
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심장마비 징후 및 증상여성에
남성과 여성 모두에서 심장마비의 가장 흔한 징후와 증상은 흉통 또는 가슴 불편함. 그러나 저널에 발표된 연구 가슴 2003년에 따르면 여성의 43%는 심장마비 중에 심각한 흉통을 느끼지 않았습니다.
다음은 여성이 흔히 경험하는 심장마비의 징후와 증상과 그 발병률입니다.
- 숨가쁨(58%)
- 약한 느낌(55%)
- 피로 (피로) 일반적으로 발생하지 않음(43%)
- 식은땀(39%)
- 머리 회전(현기증) (39%)
- 메스꺼움 (36%)
- 팔이 약하거나 무겁게 느껴진다(35%)
심장마비가 발생하는 급성기 외에도, 동일한 연구에 따르면 여성은 일반적으로 심장마비가 발생하기 약 한 달 전에 발생하는 전구 증상 또는 초기 증상을 경험합니다. 이러한 초기 증상은 조기 경고가 될 수 있습니다(조기 경보) 다음을 포함한 여성의 경우:
- 비정상적인 피로(71%)
- 수면 장애(48%)
- 숨가쁨(42%)
- 걱정하는 (불안) (36%)
위의 데이터에서 남성의 심장마비의 '고전적인' 징후인 흉통이 여성의 주요 징후가 아님을 알 수 있습니다. 많은 여성들이 심한 흉통을 경험하지 않지만 심장마비가 일어나기 1~2개월 전에 극심한 피로, 수면 장애, 메스꺼움을 경험합니다.
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심장마비 예방
그러나 물론 이러한 모든 증상이 나타날 때까지 기다릴 필요는 없습니다. 물론 예방은 치료보다 항상 낫습니다. 여성의 경우 심장병 위험을 줄이기 위해 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.
- 적극적이든 수동적이든 담배를 피우지 마십시오., 담배 연기에 대한 능동적 및 수동적 노출은 모두 심장병 위험을 최대 2배까지 증가시킬 수 있기 때문에
- 더 많은 신체 활동, 예를 들어 엘리베이터나 엘리베이터 대신 계단을 사용하고 걷는 시간을 늘립니다.
- 건강한 다이어트 나쁜 지방이 함유된 음식을 줄임으로써(불포화 지방)
- 스트레스 위험 감소, 스트레스와 우울증도 심장병의 위험을 증가시킬 수 있기 때문입니다.
- 위험 요소 제어 혈압, 혈중 지질 수치와 같은 체질량 지수 (BMI) 권장 수치입니다.
얘들 아, 그것은 남성의 심장 마비의 징후와 증상과 약간 다른 여성의 심장 마비의 징후와 증상에 대한 정보입니다. 여성은 또한 심장마비 동안 심한 흉통의 증상을 경험하지만 피로, 쇠약, 메스꺼움과 구토, 빙글빙글 도는 머리와 식은땀과 같은 아주 흔한 다른 증상도 있습니다.
본인 또는 가까운 사람이 이러한 일을 겪을 경우 즉시 가장 가까운 보건 시설의 응급실로 전화하거나 방문하여 신속하고 적절하게 도움을 받을 수 있도록 하십시오. 건강한 인사!
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참조:
McSweeney J, Cody M, O'Sullivan P, Elberson K, Moser D, Garvin B. 급성 심근경색의 여성 조기 경고 증상. 순환. 2003;108(21):2619-2623
