아기가 잘 때 머리, 목, 등 부분에 땀이 나는 이유는 무엇입니까? 사실, 실내 온도는 에어컨으로 시원하게 만들어집니다. 꼬맹이에게 무슨 문제라도 있는 걸까? 너무 걱정하기 전에 먼저 정보를 읽으십시오. 정보는 다음과 같습니다.
아기가 자는 동안 항상 땀을 흘리는데, 걱정해야 합니까?
먼저 마음을 진정시키세요, 엄마들, 알았지? 기본적으로 이 상태는 정상입니다. 땀을 흘리는 것은 땀샘이 하는 일인 피부 표면에 물을 방출하여 체온을 낮추는 신체의 방법입니다.
또한 아기는 가장 깊은 수면 주기에 있을 때 더 많은 땀을 흘리는 경향이 있습니다. 그리고 7-12개월령의 아기는 밤에 약 11시간 동안 잠을 자므로 아기의 머리와 목이 땀으로 젖어 있는 경우가 종종 있습니다.
일반적으로 아기가 자는 동안, 특히 밤에 땀을 흘리는 데에는 다음과 같은 몇 가지 이유가 있습니다.
- 많이 움직이지 않음
깊은 잠을 잘 때 아기는 오랫동안 한 자세를 유지합니다. 이것은 체온이 상승하는 곳이며, 땀을 흘리는 것은 상승한 온도의 균형을 맞추기 위한 신체의 방법입니다.
- 땀샘 위치
성인과 달리 아기의 땀샘은 머리 부분에 있습니다. 이것이 아기가 이 부위에서 더 쉽게 땀을 흘리는 이유입니다. 특히 아기가 잠자는 동안 머리의 위치를 오랫동안 바꾸지 않으면 더욱 그렇습니다. 그러니 너무 놀라지 마세요. 아기가 잘 때 머리 부분이 다른 신체 부위보다 먼저 땀을 흘리게 됩니다.
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- 실온
열대 지방과 습한 나라에 살면서 에어컨을 갖추는 것은 정말 중요한 일입니다. 또한 이미 아기가 있고 편안하게 유지하려는 경우. 음, 온도는 섭씨 22~25도로 설정하는 것이 좋습니다. 아기가 차가워지거나, 호흡이 곤란하거나, 심지어 땀이 나는지 정기적으로 확인하여 아기가 어느 정도의 온도에 편안한지 주의를 기울이십시오. 아이가 춥거나 너무 더운지 알 수 있는 가장 쉬운 방법은 목덜미를 만져보는 것입니다.
- 담요 선택
아기가 감기에 걸릴까 봐 아기는 보통 잠자는 동안 몸을 덮어야 합니다. 이것은 틀리지 않다, 정말로. 그러나 종종 이러한 관행은 실내 조건에 맞지 않아 실제로 아기가 땀을 흘리고 불편함을 느끼게 합니다. 엄마가 아기를 더 뜨겁게 만들지 않으면서도 아기를 덮을 수 있는 비결이 무엇인지 알고 싶으신가요? 이 기사에서 정보를 찾을 수 있으므로 끝까지 읽으십시오.
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아기를 편안하게 잠들게 하는 트릭
아기가 땀을 흘리는 원인을 알고 나면 편안한 수면을 위해 여러 가지 조치를 취해야 합니다. 어렵지 않아요, 정말. 그 외:
- 편안한 담요를 선택하십시오
아기의 체온을 따뜻하게 유지하는 것이 필요하지만 과열되거나 불편하지 않도록 하십시오. 한 가지 요령은 다음과 같이 편안한 소재로 만든 담요를 선택하는 것입니다. 세포 담요, 또는 작은 구멍 패턴이 있는 면 담요.
이 유형의 담요는 여전히 따뜻하지만 공기 흐름이 원활하게 유지되어 아기가 과열되지 않습니다. 당연하지, 세포 담요 부드러운 소재로 다른 담요 소재에 비해 안전하기 때문에 신생아에게도 많이 선택됩니다. 이 담요의 작은 구멍으로 인해 담요가 실수로 아기의 얼굴을 덮더라도 아기가 숨을 쉴 수 있기 때문입니다.
- 모자를 벗고 편안한 잠옷을 선택하십시오
아기가 춥거나 머리가 모기로 들끓는 것을 두려워하는 일부 엄마들은 아기가 잘 때 모자를 쓰면 이 문제를 해결할 수 있습니다. 그러나 이미 알고 있듯이 아기의 땀샘은 머리 가까이에 있습니다.
게다가 몇 시간이 지나도 변하지 않는 아기 머리의 위치는 모자를 쓰는 것조차 고통스럽게 만든다. 사실, 그것은 또한 과열되어 아기나 아기의 급사를 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 영아 돌연사 증후군 (SIDS).
잠옷이 적절한 두께의 부드러운 소재로 만들어졌는지 확인하십시오. 당신의 작은 아이는 아직 아기이지만 그의 신진 대사 시스템은 실제로 체온을 잘 조절할 수 있습니다. 그러니 너무 추워서 옷을 겹겹이 껴입을 테니 너무 걱정할 필요는 없다. 실내 온도가 적절하게 조절되는 한 아기는 괜찮습니다.
- 아기 주변에 물건/인형을 많이 쌓아두지 마세요.
많은 아기 용품을 아기의 침대에 두어서는 안 됩니다. 인형, 장난감, 심지어 여분의 베개와 같은. 과열되기 쉬울 뿐만 아니라 이러한 물체는 얼굴과 코 부위를 덮어 아기가 숨을 쉬기 어렵게 만들 위험이 있습니다. 성인이 이 상태를 인지하지 못하고 오랫동안 지속된다면 이것은 확실히 위험합니다.
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원천:
퍼스트 크라이. 자는 동안 땀을 흘리는 아기.
헬스라인. 아기가 땀을 흘리는 이유는 무엇입니까?
뭘 기대 할까. 아기에게 적합한 온도 .
