콜레스테롤 검사 절차는 지질 패널 또는 지질 프로필 절차라고도 하는 의료 절차입니다. 콜레스테롤 검사 절차는 "좋은" 콜레스테롤과 "나쁜" 콜레스테롤을 포함하여 체내 콜레스테롤 수치를 측정하기 위해 수행됩니다. 콜레스테롤 검사는 혈액 내 지방의 일종인 중성지방 수치도 측정합니다.
콜레스테롤이란 무엇입니까? 콜레스테롤은 부드럽고 구조가 가단한 지방 유형입니다. 그것은 호르몬 형성, 세포벽 및 기타 대사 기능에 이르기까지 다양한 이점을 위해 신체에 필요합니다. 그러나 콜레스테롤 수치가 너무 높으면 심장병, 뇌졸중, 죽상동맥경화증(동맥 막힘 또는 경화)과 같은 여러 만성 질환을 유발하기 때문에 문제를 일으킬 수 있습니다.
남성은 35세 이하부터 정기적으로 콜레스테롤 수치를 확인해야 합니다. 여성이라면 45세 이하부터 콜레스테롤 검사를 시작해야 합니다.
Healthy Gang이 콜레스테롤 수치를 조절하기 위해 약물을 복용하는 경우 매년 검사를 받아야 합니다. 다음은 쉽고 빠른 콜레스테롤 검사 절차에 대한 추가 설명입니다.
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고콜레스테롤 위험이 있습니까?
콜레스테롤 검사 절차는 다음과 같은 경우에 특히 중요합니다.
- 고콜레스테롤 또는 심장병의 가족력이 있는 경우
- 과체중 또는 비만
- 술을 규칙적으로 마신다
- 연기
- 비활동적인 생활을 하십시오
- 당뇨병과 신장병이 있다
위의 모든 조건은 고콜레스테롤 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.
콜레스테롤 검사 절차의 기능
콜레스테롤 검사 절차는 모든 콜레스테롤 수치 또는 총 콜레스테롤로 알려진 혈중 콜레스테롤의 종류를 측정하기 위해 수행됩니다. 콜레스테롤 검사 절차를 거치기 전에 다음 용어를 이해해야 합니다.
- 총 콜레스테롤: 혈중 총 콜레스테롤 수치.
- LDL 콜레스테롤(저밀도 지단백질 또는 저밀도 지단백질): 일반적으로 나쁜 콜레스테롤이라고 합니다. LDL 콜레스테롤 수치가 너무 높으면 심장마비, 뇌졸중, 죽상동맥경화증의 위험이 높아집니다.
- HDL 콜레스테롤(고밀도 지단백질): 혈액에서 LDL 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이 되기 때문에 일반적으로 좋은 콜레스테롤이라고 합니다.
- 트리글리세리드: 음식을 먹으면 성장은 불필요한 열량을 중성지방으로 분해하여 지방세포에 저장합니다. 과체중, 당뇨병, 단 음식을 너무 많이 섭취하거나 알코올을 너무 많이 마시는 사람은 중성지방 수치가 높을 수 있습니다.
콜레스테롤 검사 절차 준비
어떤 경우에는 의사가 콜레스테롤 검사를 받기 전에 금식하도록 요청할 것입니다. 총콜레스테롤 수치와 HDL콜레스테롤 수치만 확인하고 싶다면 먼저 식사를 허용할 가능성이 큽니다.
그러나 지질 프로필을 철저히 확인해야 하는 경우 콜레스테롤 검사 절차 전 9~12시간 동안 물 이외의 음식과 음료 섭취를 피해야 합니다.
콜레스테롤 검사를 받기 전에 의사에게 다음과 같이 알려야 합니다.
- 증상이나 심장 문제가 있는 경우
- 심장 건강의 가족력이 있는 경우
- 섭취하고 있는 모든 약물 및 보조제
피임약과 같이 콜레스테롤 수치를 높일 수 있는 약물을 복용하고 있다면 의사는 검사 며칠 전에 복용을 중단할 것을 요청할 것입니다.
콜레스테롤 검사 절차는 어떻게 수행됩니까?
콜레스테롤 수치를 확인하기 위해 의사는 혈액 샘플을 채취해야 합니다. 일반적으로 어젯밤부터 금식한 후 아침에 채혈합니다.
자가 혈액 검사는 외래 환자 시설에 포함됩니다. 채혈은 몇 분 동안만 지속되며 심각한 통증을 유발하지 않습니다. 이 혈액 검사는 일반적으로 실험실에서 수행됩니다. 어떤 경우에는 콜레스테롤 검사 절차를 위한 혈액 검사를 의사와 상의하거나 집에서 확인할 때도 할 수 있습니다.
콜레스테롤 검사 절차의 일부로 혈액을 채취할 때 약간의 위험이 있습니다. 채혈을 위해 주사 부위에 약간의 통증을 느낄 수 있습니다. 주사 부위에 감염의 위험이 있지만 가능성은 매우 적습니다.
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콜레스테롤 검사 결과 읽는 방법
콜레스테롤 수치는 혈액 1데시리터당 콜레스테롤 밀리그램으로 측정됩니다. 콜레스테롤 검사의 이상적인 결과는 다음과 같습니다.
- LDL: 70 - 130 mg/dL (낮을수록 좋음)
- HDL: 40 - 60 mg/dL 이상 (숫자가 높을수록 좋음)
- 총 콜레스테롤: 200 mg/dL 미만 (숫자가 낮을수록 좋음)
- 트리글리세리드: 10 - 150 mg/dL (숫자가 낮을수록 좋음)
콜레스테롤 검사 결과가 정상 범위를 벗어나면 심장병, 뇌졸중 및 죽상동맥경화증의 위험이 있을 수 있습니다.
검사 결과가 비정상이면 의사는 당뇨병을 확인하기 위해 혈당 검사를 할 것을 제안할 수도 있습니다. 의사는 갑상선 기능 저하증을 알아보기 위해 갑상선 기능 검사를 할 수도 있습니다.
콜레스테롤 검사 절차 결과가 틀릴 수 있습니까?
어떤 경우에는 콜레스테롤 검사 절차의 결과가 틀릴 수 있습니다. 예를 들어, 수행된 연구 미국심장학회지 LDL 콜레스테롤 수치를 계산하는 일반적인 방법 중 하나가 부정확한 결과를 낳는다는 사실을 발견했습니다.
부적절한 금식, 특정 약물의 섭취, 인적 오류 또한 콜레스테롤 검사 절차의 결과를 위음성 또는 양성으로 만드는 요인이 될 수 있습니다. HDL과 LDL 수치를 모두 확인하면 일반적으로 LDL 수치를 확인하기 위한 보다 정확한 검사 결과를 얻을 수 있습니다.
콜레스테롤 검사 후 무엇을 해야 하나요?
고콜레스테롤은 건강한 생활 습관을 바꾸고 약물을 복용하여 치료할 수 있습니다. 혈중 LDL 수치를 낮추면 심장 및 혈관 질환을 예방할 수 있습니다.
콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 다음과 같이 할 수 있습니다.
- 담배를 끊고 알코올 섭취를 제한하십시오
- 고지방, 고나트륨 음식 섭취를 피하고 균형 잡힌 식사를 하십시오. 야채, 과일, 전곡 제품, 저지방 유제품 및 저지방 단백질을 많이 섭취하십시오.
- 규칙적으로 운동을하다. 매주 중간 강도의 유산소 운동을 150분 동안 한 다음 근육 강화 활동을 두 번 합니다.
- 의사는 식이 요법, 약물 치료, 생활 방식 변경 또는 치료적 생활 방식 변화(TLC) 식단. 이 식단에서 포화 지방은 일일 섭취 열량의 7%까지만 섭취해야 합니다. 이 식단은 또한 하루에 200mg 미만의 콜레스테롤을 섭취해야 합니다.
- 일부 음식은 소화관이 콜레스테롤을 덜 흡수하도록 도울 수 있습니다. 예를 들어, 문제의 식품은 귀리, 통곡물, 사과, 바나나, 오렌지, 가지, 오크라, 끈 콩입니다.
비만은 또한 고콜레스테롤 및 심장병의 일반적인 위험 요소입니다. 의사는 매일 식단에서 칼로리 섭취를 줄이고 더 많은 운동을 함으로써 체중 감량을 제안할 것입니다. 스타틴과 같은 약물의 섭취도 콜레스테롤 수치를 안정적으로 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 약물은 LDL 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
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따라서 전반적으로 높은 콜레스테롤을 실제로 극복할 수 있습니다. 귀하의 상태에 적합한 치료 계획에 대해 의사와 상담하십시오. 이 치료에는 일상 식단, 운동 루틴 및 기타 일상 습관에 대한 변경이 포함될 수 있습니다.
문제의 치료에는 콜레스테롤 저하제 사용도 포함됩니다. 생활 방식을 바꾸고 약물을 복용하는 데 더 적극적일수록 콜레스테롤 수치의 안정성이 높아집니다. (음)
원천:
헬스라인. 콜레스테롤 검사. 2016년 3월.
국립 심장, 폐, 혈액 연구소. 높은 혈중 콜레스테롤. 2014년 9월.
