아기의 첫 MPASI 준비 | 난 건강 해

엄마들은 아기가 단단한 음식 메뉴를 먹는 첫 순간을 목격하는 것을 참을성이 없었을 것입니다. 그 전에 준비할 때 주의해야 할 점을 먼저 알아볼까요? 첫 번째 고체 음식 아가. 그 이유는 다음을 통해 보고되었기 때문입니다. 영국 베이비센터 그리고 메이드포럼, 당신의 작은 아이를 위해 음식을 준비하기 위한 규칙이 있습니다.

1. 수저와 조리기구는 가족 소유물과 분리되어 있는지 확인하십시오.

집에서 조리하는 조리기구는 일반적으로 기름지고 날카로운 냄새가 나는 매운 맛의 음식을 처리하는 데 사용됩니다. 따라서 단단한 음식을 처리하는 데 사용할 조리기구와 식기를 분리해야 합니다.

다음을 통해 보고됨 영국 베이비센터아기의 식기를 사용하기 전에 모든 식기를 세척하고 건조해야 합니다. 그 후, 당신은 당신의 어린 아이의 칼 붙이를 넣고 요리 할 수 ​​있습니다 살균기.

살균 후 밀폐된 선반에 보관하시면 먼지와 벌레로부터 더욱 안전하게 보관하실 수 있습니다. 어린 아이의 면역 체계가 아직 최적이 아니라는 점을 고려하면 이것은 매우 중요합니다.

2. MPASI 메뉴가 아기의 영양 요구 사항을 충족하는지 확인하십시오.

처음 6개월 동안은 아기에게 전적으로 모유 수유만 해야 합니다. 그러나 생후 6개월 이상이면 최적의 성장과 발달을 위해 추가적인 영양이 필요합니다. 따라서 모유 외에도 아기에게 보완 식품(MPASI)도 제공해야 합니다. 네, 엄마!

이때 필요한 영양소는 철분, 칼슘, 비타민 C, 비타민 A, 비타민 D, 오메가-3 지방산입니다. 엄마는 과일, 야채, 탄수화물 또는 고기와 같은 수제 MPASI 조리법을 세렐락 리세누트리. 세렐락 리세누트리 철분이 풍부하고 10가지 비타민과 6가지 미네랄이 함유되어 있어 엄마가 영양가 있는 순죽을 만드는 데 도움이 됩니다!

3. 가족 알레르기 병력 알기

수제 보완 식품에 대한 다양한 음식 섭취를 제공하는 것 외에도 알레르기의 가족력을 ​​인식해야 합니다. 예를 들어, 엄마와 아빠가 해산물에 알레르기가 있는 경우 새우와 해물 작은 아이가 1살이 될 때까지 다른 사람들. 그 당시 아기의 소화 시스템은 일반적으로 1세 미만의 어린이보다 강합니다.

가족 중에 알레르기 병력이 있는 사람이 없는 경우에도 섭취한 고형물에 대한 아기의 신체 반응에 주의를 기울여야 합니다. 증상에는 붉은 반점, 가려움증, 기침, 구토, 설사, 혈변이 포함될 수 있습니다. 자녀가 피해야 할 메뉴를 알아보려면 담당 의사와 상의하십시오.

4. 아기에게 알맞은 MPASI 질감을 주세요.

주의해야 할 또 다른 사항은 첫 식사의 올바른 질감을 인식하는 것입니다. 특히 처음 경험하는 경우에는 어려울 수 있습니다.

따라서 보다 쉽게 ​​하기 위해 MPASI 준비, 엄마가 사용할 수 있는 세렐락 리세누트리 한 쌍의 수제 보완 식품으로. 세렐락 리세누트리 엄마가 집에서 만든 MPASI를 더 쉽고 실용적이며 영양가 있게 만드는 데 도움이 되는 올바른 질감의 평범한 죽입니다.

세렐락 | 난 건강 해

5. 아기의 필요에 따라 식사량과 식사 일정을 조정하십시오.

식사 시간뿐만 아니라 자녀의 필요에 맞는 음식 부분을 제공하십시오. 그 이유는 아기가 배불렀을 때 음식을 주면 당연히 주는 음식을 거부하기 때문입니다. 이것은 또한 아기가 눈을 감는 움직임이나 GTM, 엄마를 경험하게 하는 경향이 있습니다.

준비하다 첫 번째 고체 음식 당신의 작은 아이는 때때로 엄마를 혼란스럽게 만드는 것일 수 있습니다. 그러나 먹을 때는 항상 어린아이에게 인내심을 가져야 합니다. 그렇습니다.

또한 MPASI 준비가 어렵지 않도록 엄마들이 준비할 수 있는 세렐락 리세누트리 시간을 절약하기 위해. 따라서 다른 반찬은 단 음식이든 매운 음식이든 아이의 입맛에 맞게 준비하면 됩니다. 자, 시도 세렐락 리세누트리 엄마가 직접 만든 MPASI 커플로! (우리를)

참조

BabyCentre UK: 첫 음식 준비하기

Madeforums.com: 이유식을 안전하게 준비하고 제공하는 방법

Lifestyle.kompas.com: 아기의 알레르기 유형 인식 및 해결 방법

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