임산부를 위한 두리안 섭취 규칙 - guesehat.com

두리안 또는 두리안. 누가 이 과일을 먹기 싫어하겠습니까? 1개만 먹으면 너무 부족해 보이네요.. 과일 1개는 정말 먹고싶은데 다른사람과 나눠먹기 싫습니다. ????

그러나 임신 한 경우에도 두리안을 먹을 수 있습니까? 산부인과 의사에게 물어보면 유산의 원인이 될 수 있기 때문에 임신 1분기는 괜찮다. 두리안은 뜨거운 과일이고 속쓰림과 복부 팽만감을 유발할 수 있기 때문입니다.

그러나 출산 전(3분기)에는 두리안을 먹을 수 있습니다. 특히 출생일에 매우 가까운 재태 연령(38-40주)의 경우 수축을 촉진한다고 합니다. 그럼에도 불구하고 여전히 한계가 있으며 과도해서는 안됩니다.

허용되더라도 여전히 의문이 듭니다. 그래서 인터넷에서 사람과 기사를 통해 정보를 많이 찾았습니다. 다음은 두리안과 임산부에 대해 공유할 수 있는 정보입니다.

임산부는 두리안을 먹을 수 있습니까? 대답은 예입니다. 두리안은 그 양이 과하지 않은 한 임산부가 섭취하기에 안전합니다. 지금까지 두리안 섭취가 임신에 부정적인 영향을 미치는 사례는 없습니다.

그러나 일부 연구에 따르면 두리안에 함유된 성분에는 항산화 효과가 있다고 합니다. 또한 두리안은 항균, 항균 및 항진균제로도 유용하여 실제로 임신에 도움이 됩니다.

또한 두리안에는 식이섬유가 많이 함유되어 있어 임산부에게 자주 발생하는 변비 예방에도 좋습니다. 두리안은 또한 철과 마그네슘, 구리 및 망간과 같은 기타 미네랄이 풍부합니다. 두리안의 철과 구리는 태아의 성장과 발달을 지원하는 데 중요한 체내 적혈구 형성 과정을 도울 수 있습니다.

이러한 효과에도 불구하고 두리안은 탄수화물과 높은 당도를 함유하고 있습니다. 따라서 당뇨병을 앓고 있거나 혈당 수치가 높은 임산부가 있는 경우 두리안을 먹지 않는 것이 좋습니다.

이제 두리안의 효능을 알고 계시죠? 따라서 두리안은 여전히 ​​임산부가 섭취할 수 있으며 태아에게도 좋지만 모든 것이 부분적으로 이루어져야 합니다. 과도하게 섭취하면 좋지 않기 때문입니다. 두리안을 갈망하는 엄마들에게 도움이 되길 바랍니다!

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