연초는 인생의 새로운 챕터를 시작하고 꿈을 이루고자 하는 가장 큰 동기부여가 되는 순간입니다. Geng Sehat은 올해 또는 향후 몇 년 동안 이루고 싶은 꿈이 무엇인지 이미 알고 있습니까?
꿈을 이루기 위해서는 Healthy Gang이 그것을 달성하는 방법을 알아야 합니다. 헬시갱은 '꼭 이루고 싶다'고만 말할 수 없고, 꼭 이루어지길 바란다.
꿈과 이상을 이루기 위해서는 과정과 노력이 필요합니다. 꿈을 이루기 위해 취해야 할 몇 가지 중요한 단계가 있습니다. 건강한 갱단이 꿈을 더 쉽게 이루기 위해 해야 할 꿈을 이루기 위한 팁입니다!
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해야 할 꿈을 이루기 위한 팁
다음은 수행해야 하는 꿈을 이루기 위한 다섯 가지 팁입니다.
1. 당신이 그것을 달성하도록 동기를 부여하는 꿈과 목표를 설정하십시오
꿈과 목표를 설정할 때 동기를 부여할 수 있는지 확인하십시오. 꿈이 당신에게 중요한지 확인하십시오. 관심이 없으면 그 꿈을 이루기 어렵습니다. 동기는 꿈과 이상을 달성하는 열쇠이기 때문입니다.
인생의 우선 순위와 관련된 꿈을 설정하십시오. 그러한 초점이 없으면 너무 많은 꿈과 목표를 가질 수 있으므로 모두 달성하기에는 너무 적은 시간이 소요됩니다.
가장 중요한 꿈을 이루는 비결은 헌신하는 것입니다. 꿈을 이룰 수 있는 가능성을 높이려면 '이걸 해야 한다'는 조급함과 마인드가 있어야 합니다. 이것들이 없으면 꿈을 이루기 어렵습니다.
2. '스마트'한 꿈을 꾸다
'SMART'의 꿈이나 목표에 대해 들어본 적이 있습니까? '스마트'는 다음을 의미합니다.
- 특정(특정) : 당신의 꿈은 구체적이고 명확해야 합니다. 명확하지 않은 꿈이나 목표는 달성하기 어렵습니다.
- 측정 가능 : 날짜 및 기타 계산 가능한 사항을 꿈의 성취 계획으로 설정하여 달성한 성공 수준을 측정할 수 있습니다.
- 이를 수 있는 : 당신의 꿈이나 목표를 달성할 수 있는지 확인하십시오. 꿈이나 목표를 세웠는데 그것을 성취할 희망이 없다면 그것은 자신에게 부정적인 영향을 미치게 될 것입니다. 그러나 너무 쉽게 달성할 수 있는 꿈과 목표를 설정하지 마십시오.
- 관련(관련) : 원하는 삶의 방향에 따라 꿈이나 이상을 설정합니다.
- 시간 제한(시간 제한) : 목표에 대한 시간 제한을 설정합니다. 시간 제한이 있다는 것은 그것을 달성해야 한다는 긴박감을 줍니다.
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3. 글쓰기로 꿈을 꾸다
꿈이나 목표를 적어두는 것은 그것을 기억하는 데 도움이 됩니다. 책상, 컴퓨터 모니터 등과 같이 쉽게 볼 수 있는 곳에 이러한 꿈과 목표를 적어 두십시오.
4. 계획 세우기
꿈을 이루는 과정에서 종종 이 단계를 건너뛴다. 그 꿈을 이루기 위해 필요한 단계를 계획하는 것을 잊지 마십시오. 계획을 세우면 꿈을 이루기 위해 경험하고 있는 진행 상황을 명확하게 감지할 수 있습니다.
5. 집중하도록 스스로에게 상기시켜라
꿈이나 목표를 이루기 위해서는 길 한가운데에 멈춰서는 안 됩니다. 그 꿈을 향한 길에 계속 집중할 수 있도록 자신을 상기시키십시오. (음)
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원천:
마인드 툴. 목표 설정의 황금률. 2020년 12월.
사이트 포인트. 가장 야심찬 목표를 달성하는 데 도움이 되는 10가지 간단한 팁. 2019년 11월.
