건강을 위한 Leunca의 이점-GueSehat.com

라랍을 기억하고, 룬카를 기억하십시오. 이 작은 녹색 씨앗은 오랫동안 생으로 먹는 맛있는 신선한 야채의 "대가족"이었습니다. 또한 이 야채를 정기적으로 섭취하면 다양한 건강상의 이점이 있다고 합니다. 어 그래? 궁금하신 분들은 끝까지 읽어보세요.

건강을 위한 Leunca의 이점 뒤에 숨겨진 역사

leunca의 학명은 솔라늄 니그룸, 이것은 이 식물이 Solanum 속에 속하며 식물과 Solanaceae에 속함을 나타내는 것으로, 1,400종이라는 매우 많은 종을 가진 식물 종입니다! Solanum의 변종이 너무 많기 때문에 이 식물이 뉴질랜드에서 종을 위해 거의 전 세계에 퍼져 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 솔라늄 aviculare, 솔라넘 인카눔 아프리카뿐만 아니라 유럽과 아시아에서 종에 대한 솔라늄 니그룸 또는 룬카.

다른 초본 식물과 마찬가지로 leunca에는 다른 많은 이름이 있습니다. Parahyangan의 땅에서 leunca로 널리 알려지면 이 식물은 검은 밤 그늘 영어로, 란티 자바어와 말레이어로, 지루한 암본에 의해, 카마카마티산 필리핀에서 뿐만 아니라 롱쿠이 중국어로.

생태학자 Edwards Salisbury에 따르면 순다 요리에 가까운 leunca는 신석기 시대 농업이 시작되기 전에도 원래 영국에서 왔습니다. 그러나 leunca는 유럽과 서아시아에서 유래하여 말레이시아를 통해 인도네시아로 유입되었다고 널리 알려져 있습니다.

Leunca는 40-60일의 성장 기간을 가진 일년생 식물입니다. Leunca 줄기는 직립하고 많은 가지가 있으며 높이는 30-175cm입니다. 열매는 장과(buni 과일)로 둥글고 씨가 많이 들어 있다. Leunca 식물은 또한 넓은 환경에 매우 잘 적응하므로 정원과 마당 모두에서 쉽게 자랄 수 있습니다.

지금까지 leunca 열매만 즐겼다면 사실 잎사귀를 사용할 수 있습니다. Leunca 잎은 직접 먹거나 스튜 또는 수프에 첨가할 수 있습니다. 그리고 요리 군도에서 수요가 있을 뿐만 아니라 leunca는 실제로 전 세계적으로 20억 명이 넘는 사람들이 먹고 있으며 매일 식단의 보조 성분이 됩니다.

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건강을 위한 Leunca의 이점 #1: 내부 장기 치료

leunca는 실제로 leunca의 많은 건강상의 이점이 있기 때문에 야채로 즐길 수 있을 뿐만 아니라 맛있습니다. 사실, 건강에 대한 leunca의 이점은 전통 의학에서 수백 년 동안 알려지고 실행되었습니다.

내장 치료에서 건강을 위한 leunca의 이점에 대해 논의하기 시작합시다. Leunca는 항종양제(종양 성장을 억제), 항산화제, 항염증제(항염증제) 및 간 보호제(간 건강 유지)를 함유하고 있습니다. 뿐만 아니라 항균 및 진경제 기능(위 경련을 완화하거나 헛배부름 및 복통에 대한 불만을 줄이는 데 도움이 됨)을 발견하여 백혈병의 건강상의 이점에 대한 긴 목록을 추가합니다. 인도 전통 의학에서 leunca의 건강상의 이점은 결핵, 황달 및 위궤양으로 인한 궤양(위벽의 상처)을 치료하는 것으로 알려져 있습니다.

예, leunca는 또한 열을 치료할 수 있습니다. 그 이유는 해열(해열)과 발한(발한 촉진) 성분이 들어 있어 체액을 제거하여 체온의 균형을 유지하는 데 도움이 되기 때문입니다. 사실, 중국 전통 의학은 일반적으로 leunca 잎을 사용하여 염증을 완화하고 부종(조직에 체액이 축적되어 신체 부위가 부어오름)을 줄입니다. 비법은 leunca 잎을 삶아 여과한 물을 마시는 것입니다.

당신이 알아야 할 leunca의 또 다른 건강상의 이점은 정자 수를 증가시키는 것입니다! 이 사실은 허구가 아닙니다. 의학 연구의 결과에 따르면 백반의 수성 추출물이 정자 수를 증가시킬 수 있다는 것이 입증되었기 때문입니다. 물론 이것은 임신 프로그램을 하고 있는 당신에게 희소식이며, 비료를 주는 채소로 더 일반적으로 알려진 콩나물의 또 다른 대안이 될 수 있습니다.

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건강을 위한 Leunca의 이점 #2: 외부 장기 치료

백년의 역사를 지닌 약용식물이기 때문에 백합의 건강 효능에 외장기 치료도 포함된다고 해서 놀라실 필요는 없습니다.

인도의 전통 의학은 일반적으로 구강 기관의 구내염을 치료하기 위해 leunca 잎을 재배합니다. leunca의 항염증 성분은 화상을 치료하는 것으로 알려져 있습니다.

건강에 대한 leunca의 이점은 잎을 처리하여 얻을 수도 있습니다. leunca 잎은 민트 잎과 같은 신선한 향기가 있다는 것을 알아야 합니다. 이것이 leunca 잎이 신선한 호흡의 냄새를 유지할 수 있는 이유입니다. 비결은 leunca 잎을 삶아 끓는 물로 가글하는 것입니다. 아유르베다 의학에서는 진통(통증 완화)이기 때문에 치통을 치료하기 위해 백혈구를 재배하기도 합니다.

leunca의 또 다른 건강상의 이점은 피부 질환을 치료하는 것입니다. Leunca 잎을 으깬 다음 습진 및 건선 장애가 있는 피부에 바릅니다. 다른 여러 의학적 전통에서는 leunca 잎 페이스트를 충격 외상, 염증으로 인한 부기 및 화상으로 인해 멍이 든 피부 부위에 적용합니다.

건강을 위한 Leunca의 이점 뒤에 숨겨진 또 다른 이야기

leunca의 건강상의 이점에 대해 더 많이 알 때 주의를 끄는 한 가지가 있습니다. 즉 leunca도 독성이 있다는 정보입니다. 진짜?

예, leunca(과일과 잎 모두)를 섭취하면 중독을 일으킬 수 있습니다. 백합의 잎, 열매, 덩이줄기에 자연적으로 발생하는 독성 글리코알칼로이드 솔라닌이 있기 때문입니다. 솔라닌의 목적은 식물이 초식 동물로부터 스스로를 방어할 수 있도록 해충을 방지하는 것입니다.

중독의 증상은 일반적으로 백혈병을 먹은 후 6-12시간 후에 느껴집니다. 일반적인 증상으로는 발열, 발한, 구토, 복통, 설사, 착란, 쇠약, 과도한 타액분비, 떨림 및 호흡기 문제가 있습니다. 한편, leunca를 많이 섭취할 때 가장 심각한 위험은 사망입니다.

leunca는 Solanum과에 속하기 때문에 종종 다른 Solanum 속의 치명적인 유독성 식물로 오인됩니다. 아트로파 벨라도나. 실제로 leunca와 belladona의 생김새는 매우 다르며 녹색 leunca와 흑갈색 belladona는 블랙베리와 비슷합니다.

하지만 그렇다고 해서 leunca를 더 이상 즐길 수 없는 것은 아닙니다. leunca 중독의 위험은 일반적으로 leunca를 날 것으로 매우 많은 양으로 섭취하는 경우 발생합니다. 양이 적당하고 적절하게 가공된 한 이 과일은 여전히 ​​좋은 영양 공급원입니다.

또 다른 방법은 leunca 잎을 처리하여 자연 처리하려는 경우 끓을 때까지 잎을 끓이고 leunca의 잠재적 독소를 제거하기 위해 요리 물을 여러 번 바꿔주는 것입니다.

여기 누가 바삭한 런카를 좋아합니까? leunca의 건강상의 이점을 알고 나면 leunca를 먹으면 더욱 맛있습니다. (우리를)

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원천:

내츄럴피디아. 블랙 나이트 셰이드 .

힌두 인. 솔라넘 니그룸.

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