재채기의 이점과 재채기를 참는 것의 위험성 - guesehat.com

"재채기는 코와 입을 통해 격렬하게 발생하는 반자동 공기 배출입니다. 이 공기는 250km/h의 속도에 도달할 수 있습니다."

-위키피디아-

부인할 수 없는 사실입니다. 거의 모든 사람이 재채기라는 것을 경험했습니다. 아프건 아니건 간에 사람이 재채기를 하게 만드는 요인은 매우 많습니다. 아프지 않을 때 재채기를 하는 일반적인 원인에는 알레르기, 온도 변화(예: 에어컨이 있는 방을 나온 후), 담배 연기에 노출되거나 특정 향신료와 음식 냄새가 나는 경우 등이 있습니다.

Healthy Gang은 우리가 경험하는 재채기가 정상인지 아닌지를 알 수 있어야 합니다. 의 연구 결과로 일상의 건강, 우리는 경험한 재채기의 양을 보고 경험한 재채기가 질병의 증상인지 아닌지를 알 수 있습니다. 재채기를 1~3회만 하면 질병이 있다는 신호가 아닙니다. 위의 요인 때문일 수 있습니다.

Greenville의 알레르기 및 천식 전문가인 Neil Kao, MD가 언급한 바와 같이 재채기 자체는 신체에 이롭습니다. 그는 재채기가 박테리아와 바이러스로부터 코를 깨끗하게 해주기 때문에 우리 몸을 보호할 수 있다고 말했습니다. 한편, 코에 흡입되어 갇힌 입자도 재채기와 함께 배출되어 코가 깨끗해집니다.

그러나 어떤 사람들에게 재채기는 질병을 퍼뜨리는 것과 동의어입니다. 따라서 누군가 옆에서 재채기를 하면 즉시 피합니다. 누군가가 재채기를 하면 동시에 코나 입에서 바이러스나 세균이 나올 것이라는 것은 의심의 여지가 없습니다.

이것이 방에 있는 누군가가 재채기를 하면 바이러스가 매우 빠르게 퍼지는 원인입니다. 실제로 사람은 재채기 한 번으로 약 10만 개의 바이러스를 방출한다고 기록되어 있습니다. 재채기를 할 때마다 얼마나 많은 바이러스가 흩어져 있는지 상상할 수 있습니다.

하지만 재채기를 하고 싶을 때 재채기를 참음으로써 자신을 위험에 빠뜨리게 해서는 안 됩니다. 이는 우리 건강에 매우 위험하기 때문입니다. 실제로 연구에 따르면 재채기를 참으면 코, 귀, 눈, 뇌에 영구적인 손상을 줄 수 있습니다.

또한 재채기를 참으면 현기증과 눈의 혈관 파열과 같은 질병을 경험할 위험이 높아집니다. 이것은 배출되지 않은 높은 기압이 존재하기 때문에 귀에 들어가게 됩니다.

그러나 재채기를 할 때는 우리 주변의 상황과 조건도 살펴보아야 합니다. 우리는 또한 다른 사람들의 안락함을 돌보아야 합니다. 우리가 하는 재채기로 인해 다른 사람들이 방해받지 않도록 하십시오. 재채기를 방지하기 위해 우리가 할 수 있는 몇 가지는 집, 사무실, 공부할 장소, 놀 장소와 같은 일상 활동을 하는 환경을 깨끗하게 유지하는 것입니다.

그리고 우리가 집을 떠나고 싶을 때 마스크와 같은 공기 필터를 사용하면 더 좋을 것입니다. 이것은 코와 입을 가리는 데 유용하므로 대기 오염을 피할 수 있습니다.

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