신생아에게 모유는 영양 공급원입니다. 따라서 엄마는 신생아의 성장과 발달에 필요한 영양소가 부족하지 않도록 필요한 우유를 계산하는 방법을 알아야 합니다.
불행히도 모든 산모가 신생아, 특히 신생아의 젖 요구량을 계산하는 방법을 이해하는 것은 아닙니다. 그러니 헷갈리지 않고 아기가 모유로 충분한 영양을 섭취할 수 있도록 다음 설명에서 신생아의 모유 필요량을 계산하는 방법을 알아봅시다!
아기의 위 크기는 모유 요구량에 영향을 미칩니다
기본적으로 신생아의 위는 체리 크기로 매우 작습니다. 이 크기는 3일째에 호두 크기에 이를 때까지 매우 빠르게 성장합니다.
7일째 되는 날 아기의 위는 살구알만한 크기가 되며 생후 1개월이 되면 알만한 크기로 자랍니다. 그럼에도 불구하고 이 크기는 성인의 배와 비교하면 여전히 매우 작습니다. 이에 비해 성인의 위는 자몽만 한 크기로 전체 음식 양의 약 1,000ml를 담을 수 있다.
아기의 위 상태가 아직 작기 때문에 한 번에 많은 양의 음식을 수용할 수 없습니다. 소량이지만 종종 모유를 통한 음식 섭취가 필요합니다.
그렇다면 신생아의 모유 요구량은 어떻게 계산합니까?
더 쉽게 이해할 수 있도록 다음 표는 신생아의 젖 요구량을 계산하는 방법을 보여줍니다.
신생아의 우유 요구량을 계산하는 방법 아기 나이 모유 수유 필요 1 일 5-7ml(약 1티스푼 이하) 2일 14ml(약 3티스푼) 3 일 38ml(약 2큰술) 4 일 58ml(약 3큰술) 일주 65ml(약 3.5큰술) 1 개월 80-150ml 나이 외에도 아기의 체중도 우유 요구량에 영향을 미칩니다. 자, 다음은 체중을 기준으로 신생아의 우유 요구량을 계산하는 방법입니다. 아기 체중(kg) 모유 수유 필요 2kg 313ml 2.5kg 391ml 3kg 469ml 3.5kg 548ml 4kg 626ml 4.5kg 704ml 5kg 782ml 5.5kg 861ml 6kg 939ml 6.5kg 1000ml 신생아가 배고플 때마다 모유 수유를 하는 것이 좋습니다. 그러나 그가 실제로 울었을 때 그는 이미 매우 배가 고팠습니다. 따라서 아기가 배고프고 울기 전에 모유 수유를 시도하십시오. 그녀가 이미 울고 까다롭다면 모유 수유가 훨씬 더 어려울 것입니다. 또한 아기가 울고 있다고 해서 배가 고픈 것은 아니라는 점을 이해해야 합니다. 가끔 기저귀가 차거나, 자극을 너무 많이 받아서, 지루하거나, 춥거나, 너무 덥거나, 부모에게 안기고 싶어 운다. 따라서 엄마는 울기 전에 배고픈 징후, 즉 다음을 알아야 합니다. 아기에게 모유 수유를 하는 데 걸리는 시간은 아기의 나이에 따라 다릅니다. 아기가 나이가 많을수록 모유 수유 과정이 빨라지며 유방 양쪽에 5-10분이 소요됩니다. 한편, 신생아 모유수유의 필요성을 충족시키기 위해 유방 양쪽에 약 20분 정도 소요됩니다. 또한 젖 공급, 하강 반사, 나오는 젖의 흐름, 수유 자세, 수유 시 아기의 상태와 같은 요인도 영향을 미칩니다. 모유 수유 과정이 원활하게 진행될 수 있도록 아기가 수유 시작부터 제대로 물고 있는지 확인하십시오. 아기의 입을 최대한 크게 열어 유륜 전체가 아기의 입에 들어갈 수 있도록 합니다. 이 문제에 대해 특별한 우려 사항이 있는 경우 의사와 상의하십시오. 일반적으로 아기가 젖을 빨 때 언제 시작하고 중지해야 하는지 스스로 알 수 있습니다. 이 모든 것은 그가 충분히 포만감을 느끼는지 여부에 달려 있습니다. 그러나 아기가 배부른지 아닌지 추측해야 하기 때문에 이것이 너무 혼란스럽다면 여기에 신생아의 모유 요구량이 충족되었다는 몇 가지 징후가 있습니다. 1. 아기 제비. 아기의 입이 엄마의 가슴에 처음 닿으면 빨리 빠집니다. 이 과정을 거치면 우유가 부드럽게 나옵니다. 아기의 턱 움직임도 더 활발해집니다. 그는 강하게 빨고 천천히 삼킬 것입니다. 움직임을 느낄 뿐만 아니라 아기가 삼키는 소리도 들을 수 있습니다. 신생아에게 필요한 젖이 충분하지 않으면 빨리 먹이지만 천천히 삼키지는 않는 것을 볼 수 있습니다. 아기는 먹이를 주는 동안 긴 휴식을 취하거나 반복적으로 가슴에서 잠이 들 수도 있습니다. 2. 아기는 수유 후 행복하고 만족스러워 보입니다. 아기가 수유 후 만족스러워 보인다면 이것은 신생아의 젖이 충족되었다는 신호입니다. 반면에 아기가 무기력해 보이거나 징징거린다면, 아기가 충분히 먹이지 못할 가능성이 높습니다. 3. 아기가 배변합니다. 이것은 아기가 우유를 충분히 먹고 있는지 여부를 알 수 있는 가장 좋은 지표입니다. 대부분의 모유 수유 아기는 하루에 6-10개의 기저귀를 사용합니다. 이 습관은 처음 몇 달 동안 발생할 수 있습니다. 아기가 배출하는 대변의 양, 색상 및 질감 외에도 지표로 사용할 수 있습니다. 아기가 젖을 충분히 먹고 있으면 태변(아기의 첫 번째 검은색 대변)이 3일과 4일에 녹색으로 바뀝니다. 그런 다음 대변은 4일 또는 5일에 노랗게 변하는 식입니다. 대변의 점도도 부드럽고 묽어집니다. 유아의 정상적인 배변 상태에 대한 자세한 내용은 다음과 같은 박사의 설명입니다. Lucia Nauli Simbolon, SpA. 4. 아기가 살이 쪘습니다. 처음 몇 주 동안 아기의 체중이 변해도 걱정할 필요가 없습니다. 이것은 정상입니다. 일반적으로 3일 또는 4일에 신생아는 약 5-7%의 체중 감소를 경험합니다. 그러나 아기의 체중이 최대 10% 감소했다면 문제가 있음을 나타내는 것이므로 즉시 의사에게 연락하십시오. 그 후 10일째 되는 날에는 보통 아기의 체중이 태어날 때와 같은 상태로 돌아갑니다. 엄마로서 당신은 확실히 아기의 올바른 우유 요구량을 계산하는 방법을 알아야 합니다. 아기는 정말로 충분한 양의 모유를 마셔야 합니다. 즉, 더 적을 수도 더할 수도 없습니다. 모유가 부족하면 아기가 성장과 발달을 위한 최적의 영양을 공급받지 못합니다. 반면에 과도한 모유는 아기를 질식시키고 심지어 토하게 할 수도 있습니다. 그러므로 엄마, 아기의 우유가 적절한지 항상 주의를 기울이십시오! (가방/미국) 원천: "우리 아기는 모유를 충분히 먹고 있습니까?" - 부모님.com "모유 계산기 - 아기에게 필요한 유축량" - Momjunction "우리 아기는 처음 며칠 동안 얼마나 많은 우유가 필요합니까?" - 베이비 센터 "신생아는 하루에 얼마나 많은 모유가 필요합니까?" - 더 나은 의사 "신생아가 젖을 충분히 먹고 있는지 확인하는 방법" - 베이비 센터 "모유 수유 FAQ: 얼마나 자주, 얼마나 자주" - KidsHealth배고픈 아기의 징후는 무엇입니까?
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