임산부는 인스턴트 국수를 먹습니다

인스턴트 라면은 맛있고 실용적인 음식입니다. 따라서 거의 모든 사람이 이 음식 하나를 제안받았을 때 거부하기 어렵다는 사실을 알게 된 것은 놀라운 일이 아닙니다.

흠 근데 현 상태가 임산부라면 라면 먹어도 되나요? 자, 임산부가 라면을 먹을 수 있는지 알아 보려면 아래 설명을 참조하십시오!

임신 중 영양 성분에 주의해야

임산부로서 음식을 먹는 것은 혀로 맛있을 뿐만 아니라, 엄마들. 무엇보다 임신 중에는 영양성분에 세심한 주의가 필요하다. 그 이유는 임신을 하면 아기는 물론 엄마의 영양 요구 사항도 충족해야 하기 때문입니다.

임신 중 불균형한 영양 섭취는 아기와 엄마의 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 아기는 조기에 태어나 장기 손상을 입어 사망에 이를 수 있습니다.

산모 자체의 경우 임신 중 영양 결핍은 전자간증, 철분 결핍, 출산 중 과다 출혈로 이어질 수 있습니다.

그렇다면 임신 중에 라면을 먹어도 될까요? 그런 점에서 지금까지 라면은 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있는 식품 중 하나로 여겨져 왔다.

임신 중 라면 섭취는 다음과 같은 2가지 이유로 권장되지 않습니다.

라면 1인분에는 최소 861mg의 나트륨이 들어 있습니다. 실제로 전문가들은 모든 사람이 하루 나트륨 섭취량을 1,500mg에서 2,300mg으로 제한해야 한다고 말합니다. 즉, 섭취하는 라면 1인분은 이미 일일 나트륨 요구량을 거의 모두 충족합니다.

의사는 또한 임산부가 임신 중 고혈압이나 고혈압을 경험할 위험을 줄이기 위해 일일 소금 섭취에 더 많은 주의를 기울일 것을 권장합니다. 임신 중 고혈압은 다양한 건강 합병증을 유발할 수 있으며 그 중 하나는 전자간증입니다.

가공 식품에는 일반적으로 항상 방부제 및 염료와 같은 특정 화학 물질이 첨가됩니다. 이러한 첨가제를 섭취하는 것이 건강에 미치는 위험을 보여주는 많은 연구가 있습니다.

임신 중에 과도하게 섭취되는 특정 첨가제는 태아에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 사실, 이것은 어린 아이의 뇌에 영향을 미칠 수 있습니다.

라면은 몸에서 소화되는 데도 최소 4~5일이 걸립니다. 라면에는 왁스와 TBHQ(3차 부틸 하이드록시 퀴놀린)라는 방부제가 함유되어 있기 때문입니다.

느린 소화는 소화 시스템을 방해할 수 있습니다. 또한 임신 중에는 임신 호르몬이 소화 장애를 일으키는 경우가 많습니다.

위의 설명에서 물론 라면은 임신 중에 섭취하기에 적합한 음식이 아닙니다. 흠, 그런데 임신했을 때 아직 뱃속에 있는 아기에게 죄책감 없이 가끔 라면이 먹고 싶다면?

엄마, 레모닐로가 임산부가 섭취하기에 물론 안전한 천연 인스턴트 라면 제품을 선보였기 때문에 엄마가 슬퍼할 필요는 없습니다. 그렇더라도, 당신은 여전히 영양 적절성에 주의를 기울일 필요가 있습니다. 그렇습니다.

레모닐로의 천연 라면은 임산부가 먹어도 안전할 뿐만 아니라 모유 수유 중인 엄마와 아이도 안심하고 먹을 수 있습니다.

레모닐로의 천연 라면은 글루텐 함량이 낮고, 튀기지 않고, 튀기지 않고 천연재료에서 추출한 글루텐 함량이 낮다는 점에서 일반 라면과 다릅니다. 이 라면도 방부제와 MSG를 사용하지 않습니다.

레모닐로의 천연 인스턴트 국수 제품은 MUI의 할랄 인증과 보건 서비스의 P-IRT 허가를 받았습니다. 이 천연 인스턴트 볶음면은 또한 Lemonilo의 생산자 파트너인 중소기업에서 생산합니다.

현재로서는 엄마들이 레모닐로 천연 인스턴트 면을 튀긴 국수, 닭고기 양파 수프 국수, 닭고기 카레 국수 3가지 변형으로 즐길 수 있습니다. 자, 여러분이 가장 좋아하는 레모닐로 국수는 무엇입니까?

글쎄, 누가 임산부가 라면을 먹을 수 없다고 했습니까? 무리하지 않고 레모닐로의 천연 라면과 같은 건강에 좋은 라면을 고르기만 하면 OK! (가방/미국)

원천:

"임산부가 라면을 먹어도 안전한가요? 의사들이 말하는 내용입니다." - Asianparent Singapore