결혼의 목표 중 하나는 행복한 가정을 이루는 것입니다. 그리고, 당신의 작은 아이의 존재는 엄마 아빠가 느끼는 행복을 더욱 보완할 것입니다. 다음 출생까지 건강한 임신이 이루어질 수 있도록 어린이의 존재를 계획해야 합니다.
2018년 12월 18일 자카르타에서 열린 "Sensitif Journey with Ovutest" 행사에서 SpOG(K) Doctor Boy Abidin. 임신 계획은 부부마다 다릅니다. 빨리 아이를 갖고 싶어 하는 부부도 있지만 여러가지 사정으로 늦어지는 경우가 있습니다.
뭐, 바로 임신을 원하거나 미루고 싶은 분들은 가임기의 특성을 인지할 필요가 있습니다. 따라서 성관계는 임신을 목적으로 하거나 그 반대의 경우도 가능합니다. 여성의 가임기 특징에 대해 알아보자!
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배란, 임신 과정의 시작
임신이 되려면 정자에 의한 수정란이 있어야 합니다. 간단해 보여도 그 과정이 쉽지 않다는 것을 알게 되었어요, 엄마들. 여성은 일반적으로 배란이라는 과정을 통해 매달 하나의 성숙한 난자를 방출합니다. 우연히 자궁강을 통해 들어가는 정자가 있으면 수정이 일어나고 임신이 될 수 있습니다.
박사에 따르면 얘야, 성교를 하면 임신할 확률이 매우 높기 때문에 가임기라고 한다. "가임기에는 적어도 이틀에 한 번씩, 특히 배란 전 5일 동안은 성관계를 가져야 합니다."라고 Boy 박사는 설명했습니다.
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배란 여성의 징후는 무엇입니까?
1. 기초체온 상승
여성이 배란하면 체온에 변화가 있습니다. 이는 월경 주기 전반에 걸쳐 호르몬 수치가 변하기 때문입니다. 월경 주기의 전반기에 난소는 난자를 방출할 만큼 충분히 높은 호르몬 에스트로겐을 분비합니다.
그 후, 에스트로겐이 떨어지고 호르몬 프로게스테론의 증가로 대체됩니다. 이 호르몬 프로게스테론의 증가는 체온을 약간 상승시킵니다. 음, 배란 중, 침대에서 일어나기 전에 매일 체온을 추적하십시오. “이를 기초체온이라고 합니다. 매달 하면 배란일을 알 수 있어 임신 계획의 기초가 된다”고 설명했다. 소년.
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2. 자궁경부 점액이 끈적끈적하다
배란의 또 다른 특징은 자궁 경부 점액의 질감이 더 끈적하다는 것입니다. “두 손끝으로 잡아당기면 슬라임이 부서지지 않는다. 일반적으로 생성된 점액은 날달걀 흰자위처럼 더 탄력 있고 미끄럽습니다.”라고 Dr. 소년. 이 점액질은 정자가 여성의 몸에서 헤엄치는 데 도움이 됩니다. 점액이 이미 이런 질감으로 느껴진다면 가임기가 왔다는 신호입니다.
3. 통증이 있다
Doctor Boy는 여성이 배란 중에 통증을 느낄 수 있지만 많은 여성이 이를 인식하지 못한다고 덧붙였습니다. 통증은 일반적으로 월경 주기의 절반에 있습니다. 임신을 계획 중이라면 가임기가 시작되었으니 더 이상 기다리지 마십시오.
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배란 예측 도구에 대한 도움말
현재 쉽게 구입할 수 있는 배란 테스트 도구가 있습니다. 이러한 도구를 사용하면 배란 및 가임기가 언제 발생하는지 더 정확하게 파악할 수 있습니다. 방법은 소변 샘플을 사용하는 임신 테스트만큼 쉽습니다. 배란 감지기는 배란 24~36시간 전에 상승하는 황체 형성 호르몬(LH) 수치를 측정합니다.
그럼 이제부터 임신 계획이 더 쉬워지겠죠? 그러나 중요한 것은 배란과 가임기뿐만 아니라 건강한 임신과 최적의 태아 성장 및 발달을 지원하기 위해 임신 전부터 영양 준비도 중요합니다. (AY/미국)
