쌍둥이를 스스로 돌보십시오 -guesehat.com

며칠 전 할리우드 커플 조지 클루니와 아말 알라무딘의 쌍둥이 탄생으로 세상이 활기를 띠었습니다. 당신은 쌍둥이의 탄생을 기다리는 사람입니까? 뉴스를 보면 확실히 기다리는 마음이 더 두근두근 거려요! 쌍둥이를 기쁘게 맞이하기 전에 알아야 할 몇 가지 중요한 사항이 있습니다. 그 이유는 쌍둥이를 돌보는 것이 한 아기를 돌보는 것과 같지 않기 때문입니다.

쌍둥이를 돌보면 설렘이 배가 될 뿐만 아니라 피로도 덩달아 높아진다. 하지만 당황할 필요는 없습니다. 아래 팁은 쌍둥이를 돌보는 일을 보다 원활하게 진행하는 데 도움이 될 것입니다!

쌍둥이에게 모유 수유하는 법 배우기

쌍둥이의 엄마로서 당신은 둘 다 동시에 모유 수유하는 방법을 배워야 합니다. 에너지를 절약하는 것도 매우 중요합니다. 많은 여성들이 쌍둥이에게 모유 수유를 할 때 더 쉽게 하기 위해 쌍둥이 모유 수유 베개를 사용합니다. 베개는 쌍둥이에게 동시에 모유 수유를 할 때 통증을 예방할 수 있습니다.

아침부터 우유병 준비하기

이미 쌍둥이를 낳은 경험이 있는 많은 여성들의 조언은 매일 아침 하루에 필요한 양의 우유를 준비하라는 것입니다. 이 팁은 펌핑된 모유나 분유로 쌍둥이에게 먹이를 줄 때 특히 유용합니다. 모든 젖병에는 두 아기의 이름과 수유 일정의 이니셜을 적으십시오. 그 후, 냉장고에 있는 모든 우유병을 일렬로 그리고 연대순으로 보관합니다. 이 팁을 따르면 쌍둥이가 수유할 때마다 우유 한 병을 더 쉽게 섭취할 수 있습니다.

쌍둥이는 밤에 운다? 이 방법으로 주위를 둘러보세요

쌍둥이를 가진 여성이 겪는 일 중 하나는 수면 부족입니다. 그 이유는 종종 쌍둥이 중 한 마리만 배고픈 한밤중에 깨고 다른 한 마리는 몇 시간 후에 일어나기 때문입니다. 결과적으로 한밤중에 여러 번 깨울 수 있습니다.

걱정할 필요가 없습니다. 밤에 쌍둥이에게 동시에 모유 수유를 할 수 있습니다. 의사조차도 어머니가 너무 피곤하지 않도록 권장합니다. 쌍둥이 중 한 명만 밤에 깨면 동생도 깨울 수 있습니다. 따라서 에너지를 절약하면서 동시에 모유 수유를 할 수 있습니다.

야외 활동을 위해서는 기저귀 가방이 가득 차 있어야합니다!

쌍둥이들과 산책을 하시겠습니까? 번거롭게 들리지만 실제로 할 수 있습니다. 모든 것을 준비하는 한. 가장 중요한 것은 아기의 기저귀 가방이 가득 차 있어야 한다는 것입니다. 또한 쌍둥이를 위한 깨끗한 옷 한 켤레, 기저귀, 물티슈, 충분한 티슈 및 더러운 옷을 보관할 비닐 봉지를 보관하십시오. 모든 것이 완료되었는지 확인하기 위해 떠나기 전에 Twins의 기저귀 가방을 확인하는 것을 잊지 마십시오.

쌍둥이의 일정과 진행 상황을 기록하십시오

믿거나 말거나, 쌍둥이 엄마에게 가장 필요한 것 중 하나는 노트북입니다. 그 이유는 모든 상황과 쌍둥이의 식사 및 수면 일정을 기록해야 하기 때문입니다. 특히 쌍둥이를 돌볼 때 종종 수면 부족을 느끼고 궁극적으로 쌍둥이를 돌보는 데 집중하지 못할 것입니다. 따라서 쌍둥이에 관한 모든 것을 기록해야 합니다. 이 메모를 의사에게 보여 주어 쌍둥이의 진행 상황을 확인할 수도 있습니다.

두 개의 베이비 기어를 구입할 필요가 없습니다

쌍둥이의 존재를 환영할 때 많은 부모가 한 번에 2개의 아기 장비를 구입합니다. 사실, 당신은 알 필요가 없습니다. 유아용 침대와 같이 두 배로 구입할 필요가 없는 필수품이 있습니다. 쌍둥이는 일반적으로 함께 있는 데 익숙합니다. 따라서 쌍둥이는 같은 침대에 있을 때 더 푹 자는 경향이 있습니다. 더 큰 크기의 유아용 침대를 구입하면됩니다. 확실하지 않은 경우 이중 금액으로 어떤 장비가 필요한지 의사와 상담하십시오.

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