여성 건강을 위한 Bidara의 이점 | 난 건강 해

라틴어 이름으로 알려진 Ziziphus 모리 티아나, 비다라는 치료에 사용할 수 있는 식물입니다. 과일 추출물은 건강 보조 식품으로 사용할 수 있으며 과일 자체는 통째로 섭취할 수 있습니다.

Bidara는 건조한 지역에서 자랍니다. 나무는 나무의 각 부분에 가시가 있습니다. 과일 외에도 타원형이고 녹색인 비다라 잎은 특히 질병 치료 측면에서 많은 이점이 있습니다. 여성의 건강을 위한 비다라의 이점은 무엇입니까?

비다라 식물의 종류

사실, ziziphus 식물에는 3 가지 유형이 있습니다. 뿐만 아니라 Ziziphus 모리 티아나, 또 다른 비다라 공장은 Ziziphus 대추 그리고 Ziziphus 스피노사. Ziziphus 대추 다음과 같은 많은 건강 문제를 극복하는 기능을 하는 대추 식물로 더 잘 알려져 있습니다.

  • 불안 장애.
  • 천식.
  • 설사.
  • 피로.
  • 고혈압.
  • 염증.
  • 스트레스.

대추는 한약재로서 체력, 식욕, 신장 건강을 증진시키는 기능도 합니다. 연고로 가공하면 대추는 상처, 피부 건조, 일광 화상을 치료하여 얼굴의 주름을 줄일 수 있습니다.

연구는 여성 건강을 위한 Bidara의 이점을 지원합니다

농업 및 식품 화학 저널 2013년에 발표된 비다라는 염증을 줄이고, 비만과 싸우며, 면역 체계를 자극하고, 소화기 건강을 개선하고, 체내 항산화 능력을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 다음은 여성 건강을 위한 비다라의 다른 이점입니다.

  1. 위를 보호

연구에 따르면 비다라잎은 위를 보호하는 효과가 있어 위 점막층을 보호할 수 있다고 합니다.

  1. NS건강해지다

흑발이 덜하고 길게 자라기 힘든 느낌? 모발을 건강하고 빛나게 하려면 비다라 잎 혼합물을 사용하십시오.

  1. 수면 장애 극복(불면증)

비다라 잎에는 진정 효과가 있는 사포닌이 있습니다. 잠자기 전에 비다라잎차를 마시면 불면증에 걸리지 않는다.

  1. 구강 건강을 유지하기 위해

가장 불안한 구강 건강 문제 중 일부는 구내염과 갈라진 입술입니다. 비다라 잎차를 마시는 것도 구강 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 많은 건강 문제가 입에서 발생한다는 점을 고려할 때 이 사실은 매우 중요합니다.

  1. 면역력 강화

Bidara 잎은 면역 체계를 강화하고 바이러스나 박테리아로 인한 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

  1. 당뇨병 문제 극복

쥐를 대상으로 한 연구 결과가 발표되었습니다. 제약생물학 연구에서 비다라는 체내 당 수치를 조절함으로써 당뇨병 문제를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

글쎄, Healthy Gang은 신체 건강을 위한 비다라 잎의 이점을 고려할 수 있을 것 같습니다. 그럼에도 불구하고 이 식물 하나의 장기적인 영향에 대해서는 더 많은 연구가 필요합니다. (우리를)

참조

Detik Health: 건강을 위한 Bidara 잎의 9가지 이점, 사용해 보셨습니까?

베리웰 건강: Ziziphus의 건강상의 이점

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