Geng Sehat은 알든 모르든 어떤 사람들은 결혼 후에 우울해집니다. 행복한 결혼 생활을 한 후 갑자기 매우 슬프고 희망이 없다고 느끼는 사람들이 있습니다. 2018년 152명의 여성을 대상으로 한 연구에 따르면, 그들 중 12%가 결혼 후 깊은 슬픔을 경험했다고 인정했습니다.
이것을 경험하는 대부분의 사람들은 자신이 경험하는 것이 결혼 후 우울증이라는 것을 깨닫지 못합니다. 우울증은 심각한 정신질환이므로 결혼 후 우울증의 증상을 인지하고 절대 무시하지 마세요.
결혼 후 우울증의 가능한 원인을 이해하는 것도 중요합니다. 글쎄, 아래 설명을 읽으십시오, 예!
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결혼 후 우울증의 원인
이 상태는 드물지만 여전히 주의해야 합니다. 결혼 후 우울증의 원인은 다음과 같습니다.
1. 결혼 후... 그럼?
결혼식 돌보기가 어려워서 결혼식이 끝나면 행복해 하는 사람들이 있다. 그러나 많은 사람들은 결혼 생활의 모든 세부 사항을 기꺼이 처리합니다.
청혼 후 어떤 사람들은 꿈의 결혼식의 건물, 의상 및 주제를 선택하는 데 매우 흥분하고 행복합니다. 사실, 사람들이 결혼식을 준비하는 데 몇 달을 보내는 것은 드문 일이 아닙니다.
결혼식을 준비할 때 그들은 꿈의 결혼식을 실현하는 것인 인생의 한 가지 목표에 매우 집중합니다. 그리고 결혼식이 끝나면 더 준비할 것이 없다. 그들이 가지고 있던 목적을 잃어버렸기 때문에 공허함이 있습니다.
그들은 결혼식이 끝난 후 너무 슬퍼서 어찌할 바를 몰랐습니다. 이것이 결혼 후 우울증의 원인 중 하나입니다.
2. 파트너와 결혼 계획을 놓치다
많은 커플이 똑같이 행복하고 결혼식 계획에 적극적으로 참여합니다. 그 시간 동안 아마도 그와 그의 잠재적인 삶의 파트너는 매우 흥분한 관계를 더욱 강화하는 새로운 루틴이 있기 때문입니다.
그러나 결혼식이 끝나면 일상이 사라집니다. 더 이상 스릴 있고 재미있는 활동이 없습니다. 이것이 결혼 후 우울증의 원인 중 하나입니다. 이것이 당신의 관계에 방해가 되지 않도록 하십시오. 이와 같은 우울증에 대처하려면 파트너 및 가족과 더 많은 시간을 보낼 수 있습니다.
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3. 당신은 관심의 중심이 되는 것을 좋아합니다
어떤 사람들은 관심의 중심을 좋아합니다. 결혼식 날 신부가 되는 순간, 당신은 물론 당신의 유일한 관심의 중심입니다. 아마도 결혼식은 인생에서 가장 많은 관심을 받는 시간 또는 순간일 것입니다.
따라서 관심의 중심을 좋아하는 사람들에게 이 순간을 놓치면 심리에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그로 인해 슬퍼하기 때문에 많은 사람들이 스스로를 이기적으로 생각합니다. 사실 이런 일이 일어나는 것은 당연합니다. 이것이 결혼 후 우울증의 원인 중 하나입니다.
4. 현실은 기대와 일치하지 않는다
결혼식은 모든 커플에게 행복한 순간입니다. 하지만 결혼 후나 신혼여행이 끝나면 모두 일과 같은 일상으로 돌아가야 한다. 당신은 더 이상 혼자가 아니라 남편이나 아내와 함께 살고 있습니다. 모든 것을 공유해야 합니다.
많은 사람들이 결혼 후 허니문 기간 동안 직장으로 돌아가 일상 생활을 해야 할 의무를 생각하기 때문에 슬프고 우울합니다.
사실, 이 생각 때문에 어떤 사람들은 깊은 우울증에 빠질 정도로 울기도 합니다. 사실 신혼여행은 행복한 순간이어야 합니다. 이런 일이 발생하면 주저하지 마십시오. 우울증이 악화되지 않도록 파트너와 공유하십시오. (음)
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원천:
세계적인. 결혼 후 우울해지는 이유. 2019년 5월
개인적인 관계. 신혼부부의 관계성 격동과 우울 증상에 관한 조사. 2018.
