Healthy Gang, 특히 방금 산 신발을 신었을 때 발에 흠집이 난 적이 있습니까? 당신이 가지고 있다면, 물론 이 상태가 당신을 매우 불편하게 만듭니다. 그렇습니다. 특히 이동 중에 이런 일이 발생하는 경우. 정말 짜증나겠죠. 신발 사용으로 인한 발 긁힘은 너무 꽉 조이는 넥타이, 신축성이 없는 신발 소재, 너무 단단한 깔창 등 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 자, 이 조건을 극복하기 위해 다음 리뷰를 보시죠!
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신발을 신었을 때 발에 물집이 생기는 이유는 무엇입니까?
물집이라고도 하는 피부 물집은 피부와 거친 물체 사이의 지속적인 마찰로 인해 발생합니다. 기본적으로 이 상태는 다리뿐만 아니라 신체의 모든 부분에서 발생할 수 있습니다. 불편하더라도 물집이 생기는 과정이 실제로 좋은 것으로 밝혀졌습니다.
일부 전문가에 따르면 그 이유는 물집이 자기 방어 또는 피부가 하는 신체의 방어력으로 인해 더 심각하고 고통스러운 부상을 입지 않습니다. 이러한 형태의 신체 방어는 우리가 일반적으로 물집이라고 부르는 액체로 채워진 쿠션을 형성하기 위해 자주 문지르는 공간을 채우기 위해 체액을 방출하는 것으로 시작됩니다.
발에 물집을 치료하는 방법?
특히 활동으로 바쁜 경우 다리의 물집은 확실히 매우 고통스럽습니다. 글쎄,이 조건을 극복하기 위해 립밤을 사용하여 여러 전문가의 조언을 따를 수 있습니다. 물집에 바르는 립밤은 마찰의 위험을 줄여 피부가 더 아플 수 있습니다. 사실, 립밤은 물집이 생긴 피부가 부서져 끈적한 액체를 방출하는 것을 방지할 수도 있습니다.
그럼에도 불구하고 전문가들은 사용하는 립밤이 자극을 주지 않도록 천연 성분으로 만들고 염료를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 발의 물집을 치료하는 또 다른 방법은 신발을 신는 것이 불편할 때마다 멸균 붕대나 거즈를 사용하는 것입니다.
또한, 물집이 터져 끈적한 액체를 방출하고 매우 아픈 느낌이 든다면 즉시 비누를 사용하여 발을 조심스럽게 씻어야 합니다.
씻은 후 따뜻한 물을 담은 대야를 준비하고 거기에 식염 5큰술을 넣습니다. 15분 동안 대야에 발을 담그십시오. 발을 들어 부드러운 타월로 물기를 제거한 후 항균액이나 알코올을 뿌린다. 마지막 단계는 멸균 석고나 거즈를 사용하여 발의 물집을 감싸는 것입니다.
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발에 물집이 생기는 것을 예방할 수 있는 방법이 있습니까?
자주 발생하지만, 그것이 물집을 피할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 알다시피, 갱단. 다음에서 보고됨 여성의 건강족부 전문의인 Merin Yoshida와 피부과 의사인 Rebecca Kazin, MD에 따르면 물집이 신발을 신는 것을 방지하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.
사용하는 신발이 활동에 적합한 크기, 모양 및 용도인지 확인하십시오. 크기가 맞는지 확인하려면 이동이 많은 낮에 매장에서 직접 시음해 볼 수 있습니다. 많이 움직이면 하체로 더 많은 혈액이 흐르고 다리가 커지기 때문입니다. 글쎄, 지금 신발을 사면 신발이 비좁고 비좁은 느낌이 들지 않을 것입니다. 물집도 피할 수 있습니다.
신발이 여전히 뻣뻣한 느낌이 든다면 억지로 신지 마십시오. 그것은 당신의 발을 물집만 만들 것입니다, 갱들. 신발을 헐렁하게 만드는 가장 좋은 방법은 두꺼운 양말이나 두꺼운 수건으로 신발 안쪽을 채우는 것입니다. 신발을 이 상태로 며칠 동안 두십시오. 편안함을 느끼면 다시 활동에 사용할 수 있습니다.
발에 땀이 빨리 나는 것을 방지하기 위해 방독면을 사용하십시오. 땀에 젖은 발은 물집이 생기기 쉽습니다. 땀은 발의 피부와 신발 안쪽 사이의 마찰을 촉진하기 때문입니다.
물집이 자주 생긴다면 항상 석고를 준비해 두십시오. 신발을 신고 움직일 때 불편한 발 부분에 붙여주세요.
사소해 보이지만 발에 물집이 생기면 활동이 크게 제한될 수 있습니다. 그러기 위해서는 항상 적당한 크기와 기능의 신발을 신도록 하세요! (가방/미국)
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