생후 8개월 아기의 모유 보충식은 6개월 아기의 모유 보충 식품보다 밀도가 높고 질감이 더 거칠다. 이것은 아기의 소화 시스템의 발달과 음식을 씹는 능력에 따른 것입니다.
엄마들은 아기를 위해 어떤 단단한 음식을 만들어야 할지 아직도 헷갈리시나요? 과일로 보완 식품을 만드는 데 관심이 있습니까? 걱정하지 마세요. 집에서 시도할 수 있는 8개월 아기를 위한 보완 과일 레시피 모음이 있습니다.
1. 용과를 곁들인 바나나
필요한 재료는 바나나 1개, 용과 3큰술, 충분한 끓인 물입니다.
만드는 방법? 다음 단계를 확인하십시오. 예.
- 바나나와 용과를 자르고 씻으십시오.
- 믹서기에 바나나를 넣고 물을 조금 넣는다.
- 바나나가 으깨지고 부드러워지면 체에 걸러 그릇에 붓습니다.
- 블렌더를 씻은 다음 용과를 갈아주세요.
- 꼬마가 씨를 먹지 않도록 용과를 거른다.
또한 읽어보십시오. 대추는 보완 식품으로도 사용할 수 있습니다. 엄마!
2. 바나나 비스킷
준비할 재료는 노른자 1개, 녹여서 식힌 무염 버터 60g, 으깬 바나나 큰 것, 체다치즈 강판 50g, 쌀가루 7큰술, 타피오카 가루 2큰술, 1개 전분가루 2큰술, 밀가루 2큰술.
만드는 방법? 자, 다음 단계를 참조하십시오. 엄마들!
- 달걀 노른자가 색이 변할 때까지 휘젓고 무염 버터를 넣고 부드러워질 때까지 섞는다.
- 쌀가루, 타피오카, 옥수수 전분을 체로 친다. 교반하면서 계란 혼합물에 천천히 첨가하십시오.
- 치즈와 바나나를 넣고 골고루 섞일 때까지 저어줍니다.
- 그렇지 않다면 밀가루를 넣고 부드러워질 때까지 섞는다.
- 원하는대로 인쇄하고 기름칠 된 베이킹 시트에 놓습니다.
- 오븐을 예열합니다. 오븐이 뜨거워지면 약한 불에서 반죽이 익을 때까지 굽는다.
- 그대로 둔 다음 밀폐 용기에 보관하십시오.
3. 바나나 아보카도 귀리 소스
필요한 재료는 귀리 2큰술, 아보카도, 바나나, 치아씨 약간, 물 120ml입니다.
자, 이 바나나 아보카도 귀리 소스를 만드는 단계를 보십시오!
- 익을 때까지 저어 저열로 물과 함께 귀리를 요리하십시오. 엄마는 아기의 능력에 따라 걸러낼 수도 있습니다.
- 바나나 조각.
- 와이어 체로 아보카도를 걸러냅니다.
- 모든 재료를 볼에 넣고 섞고 치아씨드를 넣습니다.
4. 망고 골수 죽
골죽을 만들려면 쌀가루 4큰술, 코코넛 밀크 2큰술, 끓인 물 300ml, 월계수잎 또는 판단잎 2장을 준비해야 합니다.
죽 만드는 단계는 다음과 같습니다.
- 덩어리지지 않고 부드러워질 때까지 밀가루를 물과 섞는다.
- 월계수 잎이나 판단, 코코넛 밀크로 요리하거나 요리할 때까지 요리하십시오. 타지 않도록 저어줍니다.
- 블렌딩된 망고 열매를 준비한 다음 죽과 함께 저어주세요.
네, 생후 8개월 이상의 아기를 위한 이 보완 식품 레시피 모음은 시도하기 매우 쉽죠? 집에서 만든 단단한 음식은 더 건강하고 부엌에서 창의력을 훈련할 수 있습니다. 그러나 구성에주의를 기울이는 것을 잊지 마십시오. 엄마가 만든 MPASI가 맛있기를 원하기 때문에 그대로 두지 말고 설탕, 소금 또는 향료를 첨가하십시오. 이는 확실히 아기의 성장과 발달에 좋지 않습니다.