모유 수유 중 탈모 | 난 건강 해

임신하면 일반적으로 머리카락이 훨씬 굵고 윤기가 납니다. 와~ 샴푸 광고모델 같은 느낌! 게다가 많은 여성들이 머리카락을 기르고 여전히 아름답게 보이기 위해 고군분투합니다.

그러나 출산 후 3~6개월이 지나면 머리카락이 빠지기 시작합니다. 음, 엄마들이 또다시 자신감의 위기로 위협받는 것 같아요, 여기! 모유 수유 중 탈모 문제를 해결하는 방법은 무엇입니까?

출산 후 정상기

대부분의 산모는 출산 후 머리카락이 빠지면 걱정할 것입니다. 그러나 첫 번째 임신이나 임신 중 한 번만 이것을 경험하는 사람들도 있습니다. 다음 임신에서는 괜찮았습니다. 전혀 경험하지 못한 사람들도 있습니다.

International Association of Trichologists의 David Salinger에 따르면 이 단계는 정상이며 여성 인구의 거의 90%가 경험합니다. 이전에는 임신 중에 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬의 증가로 인해 임산부의 머리카락이 평소보다 굵고 윤기가 났습니다.

출산 후에야 이 두 호르몬의 생산이 감소하기 시작했습니다. 그러나 이 단계는 모발이 다시 자랄 수 있기 전에 일시적일 뿐입니다. 그러니 너무 걱정하실 필요는 없습니다.

N정상 탈모의 이 단계는 무엇입니까?

거의 모든 임산부가 경험했지만, 그것이 경계할 필요가 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 여전히 Salinger에 따르면 하루에 80가닥의 머리카락이 빠진다면 실제로 이 단계는 여전히 정상입니다. 사실, 산모는 하루에 최대 400가닥의 머리카락을 잃을 수 있습니다!

그러나 언제 경계해야 합니까? Salinger에 따르면 탈모 단계는 6개월 후에 중단되어야 합니다. 계속 빠지거나 악화되면 다른 건강 문제가 있을 수 있습니다.

탈모 치료 순간 모유 수유

아기를 돌보는 일은 쉬운 일이 아닙니다. 피곤할 뿐만 아니라 스트레스를 받기 쉽습니다. 첫 번째 단계는 혈당 수치, 철분, 페리틴, 아연 및 비타민 D가 정상 범위 내에 있는지 확인하는 것입니다.

가장 어려운 단계는 스트레스 관리입니다. 현명하게, 엄마는 더 건강한 음식을 먹고 모발 재성장에 도움이 되는 많은 단백질을 함유할 수 있습니다.

많은 임산부들은 머리카락이 빠질까 봐 걱정해서 머리 감는 것을 두려워합니다. 사실 평소와 같이 머리를 감는 데에도 부지런해야 합니다. Salinger에 따르면 머리카락 한 가닥이 빠질 때가 되면 저절로 빠진다고 합니다.

혈액 검사 결과가 정상이면 피부과 전문의와 상담하십시오. 수행할 수 있는 치료 옵션에는 약물, 모낭 주위의 염증을 줄이는 요법, 모발 성장을 자극하는 레이저 요법이 있습니다.

그동안 탈모를 위장하는 방법은 많이 있습니다, 엄마. 일부는 반다나, 머리띠, 심지어 붙임 머리 또는 가발. 모자를 더 자주 쓰는 사람들도 있지만, 외출을 하면 탈모가 더 악화될까 두려운 상황이다.

그러나 유전적 문제로 인해 탈모를 겪는 여성도 있습니다. 또한 아기에게 모유 수유를 하는 동안 탈모 단계를 악화시킵니다. 사실, 이것은 한 번 이상의 임신에서 발생할 수 있습니다. 이러한 이유로 탈모를 최소화하기 위해 특별한 관리가 필요합니다.

많은 엄마들이 아기에게 모유 수유를 할 때 탈모 단계에 대해 그다지 걱정하지 않습니다. 자신감의 위기가 닥치면 이 기사의 제안 사항을 시도해 보십시오. (우리를)

참조

오늘의 부모: 산후 탈모는 완전히 정상입니다. 하지만 그것을 막기 위해 할 수 있는 일이 있습니다

Kelly Mom: FAQ: 모유 수유가 산후 탈모를 유발합니까?

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