헤드셋으로 음악을 듣는 것의 위험성 - guesehat.com

누가 음악 없이 살 수 있겠습니까? 음악은 듣는 사람을 감동시킵니다. 누군가는 춤을 추고, 누군가는 울고, 누군가는 혼자 웃었습니다. 음악은 우리 삶에 긍정적인 영향을 미칩니다. 다음에서 보고됨 콤파스닷컴음악 듣기의 이점에는 불안 감소, 기분 개선, 치유 도움, 직장 및 스포츠에서의 격려가 포함됩니다. 그러나 특정 조건에서 음악을 듣는 것은 실제로 신체에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

음악을 자주 들으시는 분들을 위해 이어폰 또는 큰 음량으로 음악을 듣고 싶다면 조심해서 습관을 줄여야 합니다. 다음은 음악을 너무 오래, 너무 크게 듣고 착용할 때 나쁜 영향을 미치는 몇 가지 습관입니다. 이어폰.

  1. 클래식 음악은 실제로 불면증 증상을 완화시킬 수 있습니다. 그러나 잠자는 동안 음악을 들으면 잠자는 동안에도 뇌가 계속 작동할 수 있습니다.
  2. David A. Noebel이라는 연구원은 음악의 리듬이 바위 신체의 혈당 수치를 방해할 수 있습니다. 사실 뇌에도 혈당이 필요합니다. 혈당이 뇌에 도달하지 않으면 뇌의 사고력이 교란될 수 있습니다.
  3. 콘서트에 자주 가면 청력이 손상될 수 있습니다. 붐비는 장소와 시끄러운 음악 소리는 일반적으로 평균 소음 수준이 104-112 데시벨입니다. 음악 콘서트의 사운드는 그 이상입니다. 사람이 들을 수 있는 위험 한도는 125데시벨입니다.
  4. 이어폰 일반적으로 볼륨은 75-136 데시벨입니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 85데시벨 이상의 소리를 8시간 동안, 100데시벨에서 15분 동안 듣는 것은 매우 위험합니다. 청력을 손상시키기 위해 125데시벨 임계값이 필요하지 않습니다.
  5. 음악을 너무 크게 들으면 환경과 격리될 수 있습니다. 일반적으로 사람들은 운전을 하거나 버스와 기차를 탈 때 음악을 듣습니다. 그러나 이것은 주변 환경과의 상호 작용을 차단하고 경계 수준을 감소시킬 수 있기 때문에 매우 위험할 수 있습니다.
  6. 사용하면 귀에 영구적인 손상이 발생할 수 있습니다. 이어폰 높은 볼륨으로 일주일에 5시간 이상.

느리지만 확실하게, 당신의 청력은 영구적으로 손상될 것입니다. 아마도 현재로서는 그 영향이 나타나지 않았을 것입니다. 큰 소리는 귀의 감각 세포를 손상시킬 수 있습니다. 단기적으로 청력 상실은 일시적입니다. 음악을 듣는 습관 이어폰, 너무 길고 너무 시끄럽다면 청력이 최적으로 작동할 수 있도록 즉시 수정해야 합니다. 어릴 때부터 청력 상실을 경험하고 싶지 않으신가요?

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