Twitch Eyes의 원인과 극복 방법은 무엇입니까?

눈이 저절로 움직이거나 경련하는 느낌을 받은 적이 있습니까? 이 상태를 경험한 Healthy Gang 중 일부는 원인과 극복 방법에 대해 의문을 제기할 수 있습니다. 의학 용어로 알려진 눈 떨림에 대해 더 많이 알 수 있도록 안검경련 자, 원인과 해결 방법을 알아보자!

눈 경련은 눈꺼풀 근육에 저절로 나타나는 반복적인 동작입니다. 인용 웹엠디경련은 일반적으로 위쪽 눈꺼풀에서 발생하지만 이 상태는 아래쪽 눈꺼풀에서도 발생할 수 있습니다. 대부분의 사람들에게 경련은 매우 경미하고 눈꺼풀을 부드럽게 잡아당기는 것처럼 느껴집니다.

어떤 사람들은 강한 경련을 경험하고 눈꺼풀이 닫힐 수 있습니다. 다른 사람들은 눈에 보이는 징후조차 경험하지 못합니다. 이 상태는 눈 경련의 원인을 줄임으로써 치료할 수도 있습니다. 따라서 더 많은 정보를 얻으려면 현재 겪고 있는 안구 경련의 상태에 대해 의사와 상의하십시오.

경련하는 눈의 징후 또는 증상

눈 경련은 남성보다 여성에게 더 흔합니다. 이 상태는 일반적으로 성인 중기 또는 후기에 나타납니다. 눈 경련의 특징, 징후 또는 증상은 눈꺼풀 근육의 반복적이고 갑작스러운 움직임을 경험하는 것입니다.

반면 눈꺼풀의 드문 움직임은 심각한 뇌 또는 신경 장애의 증상일 수 있습니다. 눈꺼풀의 경련과 같은 움직임이 더 심각한 상태의 결과인 경우 이 상태에는 일반적으로 다른 증상이 동반됩니다. 자신이 겪고 있는 특정 증상이 두렵거나 우려되는 경우 의사와 상담하십시오.

언제 의사에게 가야합니까?

다음과 같은 다른 상태와 함께 만성적인 눈꺼풀의 경련과 같은 움직임을 경험하는 경우 의사의 진찰이 필요할 수 있습니다.

  • 눈이 충혈되거나 부어 오르거나 비정상적인 분비물이 있는 경우
  • 아래 눈꺼풀
  • 눈꺼풀이 떨릴 때마다 완벽하게 닫힌 눈꺼풀
  • Twitch는 몇 주 동안 지속됩니다.
  • 경련은 얼굴의 다른 부분에 영향을 미치기 시작합니다.

위와 같은 징후나 증상이 있거나 기타 궁금한 사항이 있는 경우 개인마다 신체가 다를 수 있으므로 즉시 의사와 상담하십시오.

경련하는 눈의 원인

눈 떨림은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.

  • 알코올 섭취
  • 밝은 등
  • 과도한 카페인 섭취
  • 피로
  • 눈의 표면 또는 눈꺼풀 안쪽의 자극
  • 연기
  • 스트레스
  • 바람이 불어

경련하는 눈의 극복 또는 치료 방법

대부분의 경우 가벼운 경련은 저절로 사라집니다. 안구건조증이나 안구자극이 원인인 경우 약국에서 판매하는 안약을 사용해보세요. 일반적으로 이 안약은 경미한 눈 경련 상태를 완화할 수 있습니다. 눈꺼풀의 일부 근육과 신경을 제거하는 수술(근절제술)도 성가신 눈 경련을 치료할 수 있습니다.

눈꺼풀의 경련과 같은 움직임이 더 자주 발생하면 각 경련 상태를 기록하십시오. 또한 카페인, 담배, 알코올이 함유된 음식이나 음료의 섭취량, 눈이 떨리기 전과 눈이 깜빡이는 동안의 스트레스 수준과 수면 시간에 주의를 기울이고 기록합니다.

수면이 부족할 때 경련이 더 자주 발생하면 30분에서 1시간 일찍 잠자리에 들어 눈꺼풀에 가해지는 압력을 완화하고 경련을 줄이는 데 도움이 됩니다. 다른 걱정거리나 증상이 있는 경우 의사와 상의하여 최선의 해결책이나 치료를 받으십시오. (IT/주)

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