조절되지 않는 당뇨병은 장기적인 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 당뇨병의 합병증 중 하나는 신경 손상인 당뇨병성 신경병증입니다. 이 상태는 따끔 거림, 무감각과 같은 경미한 증상에서 심한 통증에 이르기까지 다양한 증상을 유발합니다. 당뇨병성 신경통은 당뇨병 환자에게 가장 흔한 합병증 중 하나입니다.
당뇨병 환자의 신경 손상은 말초 신경 또는 손과 발의 신경에서 발생합니다. 당뇨병성 신경병증은 초기 단계에서 발과 손의 저림과 저림만 유발하기 때문에 종종 합병증으로 인식되지 않습니다.
그러나 진행된 단계에서 당뇨병 환자는 타는 듯한 느낌 또는 당뇨병성 신경통이라고 불리는 것을 느낄 것입니다. 통증은 처음에는 경미할 수 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 통증이 증가하고 일상 활동이 중단됩니다.
움직이거나 걷는 것은 매우 고통스러울 수 있습니다. 사실, 조금만 건드려도 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 당뇨병 환자의 약 50%가 당뇨병성 신경통을 경험할 수 있습니다. 이 신경 손상은 수면을 방해하고 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다.
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혈당 조절로 예방
이미 손상된 신경은 회복할 수 없습니다. 그러나 추가 손상을 예방하고 당뇨병성 신경통의 증상을 줄이는 방법이 있습니다. 가장 중요한 것은 혈당 조절입니다.
달성해야 할 Diabestfriends 혈당 목표에 대해 의사와 상의한 다음 이를 달성하기 위한 조치를 취하십시오. 보통 의사들은 공복 혈당의 경우 혈당을 70~130mg/dL, 식후 2시간 후 180mg/dL 미만으로 낮추도록 Diabestfriends에게 조언합니다.
당뇨병 치료제를 사용하고 있음에도 불구하고 건강한 생활 방식을 포기해서는 안됩니다. 식단 조절, 규칙적인 운동, 체중 감량은 혈당을 건강한 수준으로 낮추는 데 매우 효과적입니다. 또한 흡연과 같이 다른 건강 위험을 증가시키고 당뇨병을 악화시키는 습관을 피하십시오.
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당뇨병성 신경통 치료제
의사는 당뇨병성 신경통의 증상을 완화하기 위해 약물을 투여할 것입니다. 일반적으로 파라세타몰, 아스피린, 이부프로펜 또는 비스테로이드성 진통제와 같은 약한 진통제 형태입니다.
이 약들은 모두 부작용을 일으킬 수 있으므로 Diabestfriends는 복용하기 전에 의사와 상의해야 합니다. 당뇨병성 신경통의 장기간 관리는 다인자 치료가 필요할 수 있습니다. 진통제 외에 다른 종류의 약물도 제공됩니다.
1. 항우울제
항우울제는 우울증 증상을 치료하는 약물입니다. 그러나 이 약물은 당뇨병성 신경통 치료에도 사용할 수 있습니다. 항우울제가 통증을 치료하는 방식은 통증을 유발하는 뇌의 호르몬 작용을 억제하는 것입니다.
아미트립틸린, 이미프라민, 데시프라민과 같은 삼환계와 같은 많은 유형의 항우울제가 있습니다. 이러한 약물은 구강 건조, 피로 및 발한과 같은 부작용을 일으킬 수 있으므로 의사의 지시에 따라 사용해야 합니다.
다른 유형의 항우울제는 다음과 같습니다. 세로토닌그리고노르에피네프린 재흡수 억제제 (SNRI) 삼환계 항우울제의 부작용이 당뇨병성 신경통 환자에게 허용되지 않는 경우 대안으로 사용됩니다. 이 새로운 종류의 항우울제는 부작용이 적습니다.
2. 아편유사제
매우 심각하고 장기간 지속되는 당뇨병성 신경통에는 아편유사제 계열의 약물을 투여할 수 있습니다. 이것은 사용이 매우 제한된 마약입니다. 아주 심한 당뇨병성 신경통을 치료하기 위해서입니다. 따라서 이러한 약물은 다른 약물이 유의미한 결과를 나타내지 않는 경우 일반적으로 최후의 수단입니다.
Diabestfriends는 다른 약물이 통증을 완화하지 않는 경우 이러한 약물을 사용할 수 있습니다. 그러나 이러한 약물은 부작용과 중독을 유발할 수 있으므로 장기간 사용해서는 안 됩니다. Diabestfriends가 이러한 오피오이드 약물을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
3. 항경련제
항경련제나 간질약도 당뇨병성 신경통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 부류에 속하는 약물에는 프레가발린, 가바펜틴 및 카바마제핀이 있습니다. 프레가발린은 또한 수면의 질을 향상시킬 수 있습니다. 이러한 약물의 부작용은 현기증과 염증입니다.
4. 물리치료
당뇨병성 신경통 치료에는 약물 외에도 물리 재활 요법이 포함됩니다. 수영은 일반적으로 당뇨병성 신경병증으로 인한 당뇨병성 신경통을 치료하는 데 효과적입니다. 스포츠 충격이 적은 또는 낮은 영향이 에 비해 더 효과적입니다. 큰 영향, 더 심각한 신경 손상을 일으킬 수 있기 때문입니다.
당뇨병성 신경병증을 치료하는 방법을 알고 있는 전문 물리 치료사와 동행하는 것이 당뇨병 친구에게 더 좋습니다. 당뇨병에 대한 특별 서비스를 제공하는 병원에서는 일반적으로 특수 치료사를 제공합니다.
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5. 한약재
더 광범위한 임상 시험이 여전히 필요하지만 일부 약초는 당뇨병성 신경통을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 캡사이신 크림과 같은 외부 약초 요법을 사용하는 것이 좋습니다. 이 크림은 고추에서 발견되는 성분을 활용하여 당뇨병성 신경통을 치료할 수 있습니다.
캡사이신 크림은 허브일지라도 일부 사람들에게는 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 한편, 캡사이신 크림은 로션이나 젤리 형태로 적용이 가능해 당뇨병성 신경통이 있는 피부에 바로 적용할 수 있다.
Diabestfriends가 캡사이신 크림을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 그 이유는 이 크림이 알레르기 반응을 일으키거나 약물과 상호 작용하거나 심각한 부작용을 일으킬 수 있기 때문입니다. 또한 캡사이신 크림을 사용할 때 햇빛이나 열에 노출되는 것을 피하십시오.
당뇨병 환자의 손과 발 관리
당뇨병 환자의 신경 손상은 통증을 느끼는 능력에 영향을 줄 수 있습니다. 상처가 났을 때 느껴지지 않아 갑자기 상처가 넓어지는 경우가 있습니다. 때로는 다리에 작은 상처가 생겨 절단으로 이어집니다. 그래서 디아베스트프렌즈는 항상 건강한 발을 유지하는 것이 중요합니다.
발을 더 잘 관리하려면 매일 발을 확인하여 베인 곳, 부어오른 곳, 벗겨짐 또는 물집이 없는지 확인하십시오. Diabestfriends는 고통을 느끼지 않아도 매일 발의 상태를 확인하십시오.
매일 따뜻한 물로 발을 씻은 다음 완전히 말리십시오. 그런 다음 발의 피부를 촉촉하게 유지하기 위해 로션을 바릅니다. 그러나 발가락 사이에 로션을 바르지 마십시오.
발이 활발하게 움직일 수 있도록 유연하고 편안한 신발을 신습니다. 부상을 방지하기 위해 항상 신발, 샌들 또는 두꺼운 양말과 같은 신발이나 발 보호 장치를 사용하십시오.
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원천:
브릴. 증거 기반 지침: 고통스러운 당뇨병성 신경병증의 치료. 2011.
헬스라인. 당뇨병성 신경통 치료를 위한 팁. 4 월. 2011.
